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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2018~2019 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
陳小薇 （1）
出版社/品牌
創意市集 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
吃出好睡眠：好好睏！營養師量身訂做的紓壓助眠飲食
滿額折
1.

吃出好睡眠：好好睏！營養師量身訂做的紓壓助眠飲食

作者：陳小薇  出版社：創意市集  出版日：2018/08/16 裝訂：平裝
食品科學博士 陳小薇 健康的基石＝均衡的飲食、定期身體活動、充足的睡眠顛覆睡前不能飲食的窠臼，精心設計40道助眠的飲食秘訣與紓壓保健的技巧藉由飲食幫助睡眠，提升代謝、增加美肌、強化修復、促進美瞳！透過營養師提供的均衡飲食菜單，幫助取得合成血清素的必需胺基酸及各類營養素 我愛運動，運動完精神亢奮怎樣才好入睡？！我愛熬夜，時間總是覺得不夠用，上床睡覺兩眼精光我好累想睡覺，事情繁
定價：300 元， 優惠價：9 270
庫存：1
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