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驅寒：喚醒身體自癒力
作者：
李顯波
出版社：
萬里機構-得利書局
出版日：
2016/06/24
裝訂：
平裝
面色黯淡、身體不適、飲食無味、頸椎疼痛、月經不調、賢虛腰痛……原來多是寒氣惹的禍！只要找對方法，就能激發身體強大的自癒力，讓疾病從此遠離你！科學研究證實，體溫下降1度，免疫力也會降低30%，而中醫認為，寒氣是導致人體疾病的六大邪氣之首。事實上，我們平時一些不良的生活習慣，如天熱吃寒冷食物、久坐不動、飲水過多都可能導致寒邪入體。本書從日常保健、飲食、運動、經絡按摩等 多方面入手，教你擺脱體寒，百病不
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