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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
新開省二 （1）
出版社/品牌
出色文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
養肌防老：避免肌肉流失，就從對的飲食新對策開始
滿額折
1.

養肌防老：避免肌肉流失，就從對的飲食新對策開始

作者：新開省二  出版社：出色文化  出版日：2021/10/06 裝訂：平裝
年輕時，過度減肥？長期營養攝取不夠多元又缺乏運動？「蝸牛速」、「軟腳蝦」、「奶油手」，肌少症年輕化的現象！剛好就好，太胖、太瘦都不行！太瘦容易骨折、衰老，死亡風險也更高體重驟降可能跟失智有關營養不足過瘦，肺炎死亡率激增▍日本長壽醫療中心專業證實！飲食新對策，這樣吃最健康！ ▍✦10種多多益善的均衡飲食法魚、油、肉、牛奶、蔬菜、海藻、根莖類、蛋、黃豆、水果。為了維持健康壽命，希望大家每天能吃七種以上
定價：380 元， 優惠價：9 342
庫存：4
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