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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
伊集院霞 （1）
出版社/品牌
臺灣廣廈出版集團 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
一天一伸展更年期自癒輕運動：30種體幹訓練，緩解更年期煩人的症狀，放鬆肌肉更年輕！
1.

一天一伸展更年期自癒輕運動：30種體幹訓練，緩解更年期煩人的症狀，放鬆肌肉更年輕！

作者：伊集院霞  出版社：臺灣廣廈出版集團  出版日：2014/10/17 裝訂：平裝
常常出現莫名的不舒服嗎?沒有出現不舒服但卻經常讓旁邊的人不舒服?! 小心!這就是更年期!「肌肉僵硬」是造成99%更年期不舒服的主因熱潮紅、躁熱、腰痠背痛、失眠、多汗、肥胖等14種症狀只要一天一伸展就會出現驚人的改變！！比吃藥更有效！權威物理治療師簡文仁好評推薦只要透過拉伸、轉動，30種體幹訓練讓肌肉100％放鬆遠離痠‧緊‧痛讓你越來越健康，看起來更年輕！改善肌肉僵硬就能輕鬆度過更年期!3D立體透視
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