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先處理心情,後處理事情
作者:
張曉萍
;
小魚編著
出版社:
小倉書房
出版日:
2010/12/01
裝訂:
平裝
以心理學為依據,結合生活實際和事例,用啟發、勸慰的語氣,引導人們在做事的過程中要注意克制自己的情緒,學會用理智駕馭情感,進而獲得成功。本書採擷了人們生活中最常見的心理心態問題,諸如:什麼是情緒?如何認識情緒?如何擺脫不良情緒?怎樣做情緒的主人?心情的力量究竟有多大?我們為什麼要快樂地活著?我們為什麼會莫名地憂鬱和煩 惱?好心情由誰決定?如何創造和堅持好心情?心態的影響力是怎樣的?如何塑造成功心態?
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