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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
本橋登 （1）
出版社/品牌
天下雜誌 （1）

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共1筆商品，1/1頁
讓身體年輕10歲的藥草祕密
1.

讓身體年輕10歲的藥草祕密

作者：本橋登  出版社：天下雜誌  出版日：2010/02/01 裝訂：平裝
本書作者提倡在日常生活中應該多攝取對身體溫和且富有活性成分、抗氧化物的藥草，來保健我們的身體。書中不僅針對主題介紹藥草產地、成分及益效，且為了在保健同時，也能享受味覺之美，還提供讀者許多食譜，讓藥草揮別一般印象中的苦澀難嚥，而成為一道道輕食料理。延緩老化的十六項實踐1.每天喝兩種抗氧化香草茶2.一天至少吃一次沙拉3.一天吃一種或兩種巴西堅果類4.和堅果類一起，一天吃少量的向日葵籽5.一天至少吃一顆
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