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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
宝彩有菜 （1）
出版社/品牌
商周文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
開始冥想吧！：洗滌心靈，消除雜念，找回屬於你的美好生活
1.

開始冥想吧！：洗滌心靈，消除雜念，找回屬於你的美好生活

作者：宝彩有菜  出版社：商周文化  出版日：2015/04/14 裝訂：平裝
專業瑜伽老師／RuRu（蔡佩茹）、塔羅療癒師／寶靈 聯合推薦（依姓氏筆畫序）最實用的冥想入門書！只要15分鐘，身體．心靈．頭腦立刻就放鬆！抗壓、好眠、活化大腦，輕鬆達成。如果你感到煩悶憂鬱、心情焦躁，工作背負沉重壓力、效率低落……只需冥想15分鐘，立即終止負面的難纏思考！日本知名冥想家獨創的15分鐘輕冥想練習，藉由冥想帶你進入「不思考任何事」的放鬆狀態，給予轉動不停的大腦休息與恢復的機會，讓思緒立
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