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三明治這樣吃不會胖：一學就會夾餡活用術，熱量減半，營養滿分！
作者：
Recipe Factory Library
出版社：
大邑文化
出版日：
2017/04/19
裝訂：
平裝
油脂OUT！肥胖OUT！熱量OUT！嚴選低脂營養三明治，速速擊退你的發胖體質！由韓國營養學會把關認證熱量分析，不用擔心吃下太多卡路里！層層拆解私房夾餡技巧，掌握三明治混搭訣竅！自製個人風格複合式抹醬，翻轉食材創新口味！意想不到的全新吃法，三明治美味大升級！本書特色☆熱量標示＋營養分析表，方便計算攝取的熱量和營養每道食譜皆依據韓國營養學會獨家開發的CAN資料，標示卡路里和營養分析表，方便讀者計算攝取
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