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任何人都做得到！腰痛．Ｏ型腿．Ｘ型腿！解決下半身歪斜100 歲健步如飛200%基本技巧
作者：
酒井慎太郎
出版社：
台視文化
出版日：
2014/10/20
裝訂：
平裝
【關於本書】以簡單圖解，鉅細靡遺教你如何DIY解決下半身的疼痛問題。【本書特色】如果一直用錯誤的姿勢走路，就會對肌肉和關節造成不必要的負擔，連身體也會逐漸歪掉，並產生連鎖反應，身體的其他齒輪也會無法正常運作。換句話說，只要走路的姿勢正確，就能矯正身體的歪斜，也可以讓腿部的肌肉取得平衡。這本書是以作者豐富的治療經驗為基礎，利用許多插圖來加以圖解，以淺顯易懂的方式，為大家整理與下半身有關的「疼痛的成因
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