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三十六式養生太極拳
作者:
苗樹林
出版社:
大展
出版日:
2015/08/26
裝訂:
平裝
內容簡介 本書包括36式太極拳的拳理、教與練、分解動作詳講、用法講解、行拳要論等。在每一個部分都有詳盡的講解,如在教與練部分有體表教學、練習方法等。本書內容詳盡全面,講解深入淺出、通俗易懂,具有可「動」易學的特點,是太極拳入門者的極佳輔導教材。前言 太極拳是我國廣泛流傳的一項歷史悠久、富于民族風格的體育運動。隨著社會的發展及人們需求的變化,原創太極拳的內涵由偏重于技擊性的拳技套路逐漸向以療 病
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