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太極鼓盪勁
作者:
莊金聰
出版社:
大展
出版日:
2017/02/01
裝訂:
平裝
內容簡介太極拳的用意不用力,以及練到意到、氣到,接及神明的功夫,不是一蹴可幾。太極拳是一種極為奇特的武術,跟一般武術不同,所有的武術運動,都是在練力,練肌肉,以及達到強壯體魄,促進健康為宗旨,而太極拳卻反其道行,捨棄拙力卸掉,而且要卸的一乾二淨,這就是太極拳為什麼這麼難練的原因。練太極拳應注意的地方如下,供讀者參考檢驗:1. 打拳架是否鬆、勻…2. 推手是否鬆了…3. 打拳架是否虛實分明…4. 膝
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