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心境，決定你的處境：與自己和解，為情緒解套，從此擁有好心情
作者：
何權峰
出版社：
高寶國際
出版日：
2016/01/06
裝訂：
平裝
暢銷勵志作家何權峰最新力作美好人生，不是期待永遠的風平浪靜，而是學會在風中飛翔，在雨中跳舞 時時開心，是每個人的追求，但生活總是會遇到不如意，這時情緒低落總是難以避免，甚至許多人一生都難以避免壞心情的糾纏……何醫師經過多年的觀察，歸納出一套瞭解和翻轉情緒的有效方法，只要先以了解情緒的基本特性，練習情緒管理三步驟及三個問題，不僅可以遠離低落情緒，更能擁有更開闊的人生觀。 立刻試試看： 去想一件你常擔
高寶暑期精選暢銷書展-單79雙75
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