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不需要，就是九成煩惱的解藥
作者：
何權峰
出版社：
高寶國際
出版日：
2017/01/24
裝訂：
平裝
最深入人心的心靈導師，何權峰醫師最新力作49個可以瞬間改變心情的超有效想法，現在就趕快來試試為什麼你一定要得到某個東西？一定要改變某人？一定要如此成功完美？一定要事事如意？當你「不需要」，會失去什麼？你會失去的唯一東西就是痛苦而已。 想想看，你為某事生氣，為什麼生氣？是不是你沒得到預期的東西；或者你想做某件事，某人阻撓了你，你的欲望受到阻礙，你才生氣？當你想改變某人某事，結果還是老樣子，你就失
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