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思秋期的身心保養術:過了四十五歲後最好別「忍耐」了
作者:
和田秀樹
出版社:
天下雜誌
出版日:
2018/04/25
裝訂:
平裝
作家林真理子推薦!「不存錢也沒關係。為了現在的自己好好花錢並動腦吧。對於變老又驚又怕的人,本書會給他們一記當頭棒喝。」 別被健康常識、社會常識牽著鼻子走!四十幾歲是荷爾蒙革命期,本書將傳授由此時開始改變人生的「真正法門」。 人生中會碰到兩次身心狀態產生劇變的時期。一個是十幾歲時候的「思春期」。另一個是在四十到六十歲前後來敲門的「思秋期」。十幾歲的思春期時,性荷爾蒙的分泌變得活躍,我們的身體開始變得
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