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素食坐月子:80道滋補養身調理月子餐(《素食媽媽歡喜坐月子》暢銷紀念版)
作者:
王培仁
出版社:
積木文化
出版日:
2017/01/22
裝訂:
平裝
【本書特點】1 收錄80道坐月子素食健康美味料理。2 提供完整素食坐月子食材與藥材圖鑑。3 料理由專業營養師列出營養分析,讓營養更均衡。4 包含主菜、配菜、湯品、主食與點心,以「少量多菜色」的方式,攝取更多元、更完善的營養。5 提供素食坐月子的最佳滋養食材、飲食禁忌及中藥材的輔助調養等。前臺大營養師 宋臺英◆審訂吃素坐月子也可以滋補又健康 80道美味素食月子餐+專業營養師料理分析提供完整素食材與藥
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