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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016~2017 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
麥斯．肖克 （1）
出版社/品牌
大是文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
掌上健身房：久坐族的救星，客廳一角、不用穿鞋，隨手拿起壺鈴，一天擺盪幾次，人魚線、馬甲線，自然上身
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掌上健身房：久坐族的救星，客廳一角、不用穿鞋，隨手拿起壺鈴，一天擺盪幾次，人魚線、馬甲線，自然上身

作者：麥斯.肖克  出版社：大是文化  出版日：2016/09/05 裝訂：平裝
《囚徒健身》暢銷百萬冊系列──美國龍門健身協會，2016最新力作囚徒健身很操，壺鈴這種掌上健身房，讓你不必再上健身中心、不必煩惱日曬雨淋，更不必為了跑鞋球鞋、運動裝備傷腦筋，在家偷練，就有驚人的身材雕塑效果什麼是壺鈴？就是帶有把手的鐵鑄球，成人男性約使用16公斤的壺鈴，女性則使用12公斤，當然也有更輕的。壺鈴被世界級的專業教練喻為久坐族的救星，只用到客廳一角、打赤腳不穿鞋，隨手你就能拿起壺鈴，一天
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