TOP
0
0
進階搜尋

熱搜：

簽到領好禮

、

「野蠻」的復權

、

86不存在的戰區13

、

迷宮飯

、

NG書-DogMan

、

佛法是科學的終極典範

、

許倬雲

、

漫畫少年學墨菲定律

、

景氣燈號

、

拜登

、

鬼滅之刃

、

金曲獎

、

美債

熱搜： 簽到領好禮、 「野蠻」的復權、 86不存在的戰區13、 迷宮飯、 NG書-DogMan、 佛法是科學的終極典範、 許倬雲、 漫畫少年學墨菲定律、 景氣燈號、 拜登、 鬼滅之刃、 金曲獎、 美債

165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

縮小範圍

商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
近藤真由美-監修；AVI-動作示範 （1）
出版社/品牌
養沛文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
不勉強的瑜伽練習：不夠柔軟也OK！
滿額折
1.

不勉強的瑜伽練習：不夠柔軟也OK！

作者：近藤真由美-監修; AVI-動作示範  出版社：養沛文化  出版日：2020/09/16 裝訂：平裝
◎本書重點◎１個體式×３種姿勢變化，自主決定強度（３種姿勢選１），身體僵硬、肌耐力不足也能放心舒適做瑜伽。◎推薦給已有瑜伽練習經驗／還沒開始瑜伽體驗的所有人◎開始瑜伽練習前，你一定要知道──※柔軟度不是必要條件，簡化強度不是偷懶。※強化‧伸展，適度有感最剛好。※在自己能做到的動作範圍內練習。※不勉強‧不比較‧不受傷，才能真放鬆。●每一個人‧每一天的身心體能狀況都不一樣，就算是已經熟練的體式動作，在
定價：450 元， 優惠價：9 405
庫存：4
  • 共

暢銷榜
客服中心
收藏
會員專區
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品