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1.
《本草綱目》飲食調養全書：教你用老祖先智慧養全家人健康
作者：
石晶明
出版社：
大都會文化
出版日：
2015/08/01
裝訂：
平裝
美味健康的古老膳食智慧《本草綱目》不僅是一部中藥學經典巨著，更是一本適合普羅大眾的飲食養生事典。本書所有的本草附方均取自《本草綱目》，嚴選最適合現代的食材藥方，將原文進行白話文釋義，加上每種食材的性味歸經、主治功效、搭配宜忌，與營養成分之分析，讓讀者能學習對人、對症、對食的養生方，運用老祖先的智慧為現代美味餐點加分，將保健常識寓於日常飲食中，不僅達到個人身體均衡、體內環保、元氣美麗的目的，也讓最重
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2.
《本草綱目》飲食調養全書：教你用老祖先智慧養全家人健康(電子書)
作者：
石晶明
出版社：
大都會文化
出版日：
2015/08/01
裝訂：
電子書
現代餐桌上的膳食智慧，讓你安心搭配祛病養生！ 隨書附贈：常用中藥速查手冊 美味健康的古老膳食智慧 《本草綱目》不僅是一部中藥學經典巨著，更是一本適合普羅大眾的飲食養生事典。本書所有的本草附方均取自《本草綱目》，經嚴選、審查，將原文進行白話文釋義，希望讀者能學習對人、對症、對食的養生方，保健常識寓於日常飲食之中，達到身體均衡、體內環保、元氣美麗的目的。
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