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身心療癒香草茶應用全書： 從栽種、選茶、沖泡到手作輕食，用香草治癒30種身體不適!
作者：
佐佐木薰
出版社：
大樹林
出版日：
2016/10/07
裝訂：
平裝
自古流傳千年的香草療法，已證實具有多種治療身心的藥理效果。完整收錄香草茶知識╳療效配方╳栽培╳料理，一本多用的全方位香草茶全書！根據自己的喜好或症狀來選擇、調配，盡情體會香草世界的迷人魅力吧。 ◎為什麼要喝香草茶？植物療法在世界各國都擁有悠久的歷史，在日常生活中使用香草時，攝取成分最簡單的方法就是香草茶了。香草含有的維生素、礦物質、單寧，以及類黃酮等有效成分皆為水溶性，用熱水就能釋出成分。此外，揮
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