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面對壓力的態度，決定你的工作高度！：愈挫愈勇的高抗壓思考法
作者：
豐田圭一
出版社：
如果
出版日：
2015/01/22
裝訂：
平裝
擊潰你的不是壓力，是你自己！內心不夠堅強，壓力就會壓得你喘不過氣。只要轉變想法，壓力不但不可怕，還能變成你成長的關鍵助力！ ●老被說是草莓族？●面對壓力只想逃避？●遇到挫折就覺得人生要完蛋了？●壓力一大就過度緊張、表現失常？ 沉重的壓力，往往只是我們的自我想像，轉個念頭，你就能用自信克服壓力！ ■培養愈挫愈勇的高抗壓力，就從現在開始！◎給沮喪的自己一個期限 陷入沮喪最多一小時，之後一定
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