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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
松生恆夫 （1）
出版社/品牌
世茂出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
天天都要排宿便：日本腸道權威的腸內環境健康法
1.

天天都要排宿便：日本腸道權威的腸內環境健康法

作者：松生恆夫  出版社：世茂出版社  出版日：2011/09/26 裝訂：平裝
你有便秘的困擾嗎？還是常常會覺得腹漲、不舒服？ 本書提供了能同時解決便秘與腸道不舒服的簡易健康法只要晚餐時多吃富含食物纖維的食品就能改善腸內環境！每天走路三十分鐘就能促進腸道蠕動，輕鬆解決便秘的困擾！ 輕微便秘者→從調整水分與油脂開始，早晚餐時請各喝一大匙的橄欖油持續便秘者→製作排毒飲料來喝吧！重度便秘者→建議進行一週的小斷食療程 書末還附有排毒蔬果汁的製作方法，以及改善腸道環境的各式食譜
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