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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
陳錫中 （1）
出版社/品牌
心靈工坊文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
夜夜好眠：擁抱睡神，不再失眠
滿額折
1.

夜夜好眠：擁抱睡神，不再失眠

作者：陳錫中  出版社：心靈工坊文化  出版日：2013/08/23 裝訂：平裝
失眠及各種睡眠障礙，已是現代人的流行病。 *到底一天要睡多久才足夠？*該不該睡午覺？*睡前可以運動嗎？*躺在床上看電視、聽音樂好嗎？*失眠就一定要吃安眠藥嗎？有副作用嗎？*吃安眠藥出現夢遊是怎麼一回事？ 睡眠醫學專家陳錫中醫師從睡眠的原理開始，逐一針對相關睡眠的疑難雜症提出解答，進而提出治療方法，幫助讀者建立睡眠保養知識，瞭解阻礙睡眠的各種原因，同時釐清求診用藥的正確觀念。 &nbs
定價：240 元， 優惠價：9 216
庫存：2
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