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商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

周承俊 (1)
出版社/品牌

四塊玉文化 (1)

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廚房好養生
滿額折
作者:周承俊  出版社:四塊玉文化  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
你的廚房就是你的養生寶庫!養生料理達人周承俊運用當令蔬果,結合中醫的四季養生觀,教導煮夫煮婦把廚房變成全家人的健康養護所。養生料理達人周承俊,這幾年積極在各社區大學、推廣飲食養生的觀念,透過在課堂上的講解,讓學員們了解透過飲食預防疾病的重要性,再介紹各種食材的特質、食物所含的營養價值,以及如何透過適當的烹理與搭配,保留食物最大的營養素,達到保健強身、預防疾病和延緩老化的目的。這是他的第一本養生食譜
定價:360 元, 優惠價:9 324
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