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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
友永淳子 （1）
出版社/品牌
世茂出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
瑜珈斷食
1.

瑜珈斷食

作者：友永淳子  出版社：世茂出版社  出版日：2009/09/01 裝訂：平裝
★只要五天，健康美麗的效果顯而易見！★瑜珈斷食是以五天為期的斷食法，第一、二天吃清粥等逐漸地減少食量，第三天進行真正的斷食，第四、五天再逐漸恢復進食；在斷食期間，利用瑜珈運動改善身體代謝，並藉由呼吸法和冥想法令心情平靜。
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