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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
邱俊傑 （1）
出版社/品牌
原水文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
彼拉提斯與核心復健運動（全新增訂版）
1.

彼拉提斯與核心復健運動（全新增訂版）

作者：邱俊傑  出版社：原水文化  出版日：2012/11/15 裝訂：平裝
改善背痛．舒壓．塑身的身體療法醫界首位引進Pilates、擁有彼拉提斯國際證照的邱俊傑醫師，從理論、教學到親自實踐，7年來不僅自身體態變得更好，也指導超過數千位民眾、運動選手、劇團表演者，改善疼痛、減輕運動傷害、提升運動表現。擺脫背痛好元氣 ?改善肩頸腰背酸痛 ?預防背痛反覆發作　?提昇骨盆穩定度 ?預防脊椎退化病變舒壓解鬱好心情 ?消除疲勞 ?舒緩壓力　?幫助入睡 ?紓解肌肉緊繃感
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