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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
茱蒂威特曼 （1）
出版社/品牌
天下雜誌(康健) （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
好心情瘦身飲食法－健康人生54
1.

好心情瘦身飲食法－健康人生54

作者：茱蒂威特曼  出版社：天下雜誌(康健)  出版日：2007/10/01 裝訂：平裝
『好心情瘦身飲食法』提倡只有不捱餓的人，才能真正有效地擺脫肥胖與減重的惡性循環！因此，想減重的人，不必吃藥、服用補給品或採取奇特飲食（因而產生副作用），而是在適當的時機攝取適量正確的碳水化合物零食，利用血清素的威力控制食慾並帶給你好心情！ 好心情飲食的原則是使血清素的產量提昇到最高，雖然你攝取的熱量減少，但是，這種不必痛恨碳水化合物、自然生成血清素的飲食法仍可滿足你的食慾。如果抗憂鬱藥物使你飲食過
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