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商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

孫安迪 (1)
出版社/品牌

方舟文化 (1)

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超強抗病力!:孫安迪紓壓抗疲勞免疫新主張
作者:孫安迪  出版社:方舟文化  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
適當的壓力對人體有喚醒作用,腎上腺素會在短期承受高度壓力時分泌大量皮質醇,刺激身體釋放能量對抗外來壓力。但現代人長期承受過重壓力,腎上腺因此工作過度而疲乏,皮質醇分泌不足,導致人們無法有效對抗壓力,並造成中樞神經系統、內分泌系統和免疫系統的相互反應,免疫力降低,進而表現出身心各方面症狀,如:反覆發作的憂鬱症、失眠、頭痛、經常感冒、消化不良,甚至引發「前癌症狀」。名醫孫安迪從現代人最切身的疲勞問題切
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