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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$600~$799 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
王淑華 （1）
出版社/品牌
易利圖書 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
52週田徑400公尺訓練
1.

52週田徑400公尺訓練

作者：王淑華  出版社：易利圖書  出版日：2014/01/01 裝訂：平裝
52週田徑400公尺訓練》一書，以400公尺所需之訓練基礎理論、訓練計畫擬定及專項動作與操作技巧等三大主題貫穿全書。主要目的是希望教練和選手能透過本書，瞭解400公尺的訓練觀念，使理念與實務結合，訓練計畫能臻於完美。本書內容共有十八章的訓練指南，第一篇基礎理論，主要是提供教練及選手瞭解400公尺的基礎理論，其中包含：第一章跑步基本動作，分析現代短跑技術的主要特性；第二章能量系統，瞭解能量系統的供能
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