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1.
陳氏太極拳:基礎24式
作者:
洪允和
出版社:
允軒陳氏太極拳研究會
出版日:
2015/11/10
裝訂:
平裝
「基礎24式拳架」雖屬陳氏太極拳初級拳架,然亦經洪允和老師教學30餘年之經驗,對拳勢動作之不斷檢視與考量,始告完成。教學重點在於拳勢分動之適切,與動作清晰之解說。本書介紹之拳架演法,力求簡明。各着中之分動,主要是為便於學習與檢視。動作敘述雖有先後,但動作須求氣勢貫串,一氣呵成。本書即依此特性,加強分動與解說之最佳化。明示陳氏太極拳基礎24式,其拳勢運行之「法」外,並將每一分勢,各部之詳細描述,分列
定價:450 元,
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2.
陳氏太極拳:基礎24式(電子書)
作者:
洪允和
出版社:
允軒陳氏太極拳研究會
出版日:
2015/11/10
裝訂:
電子書
書中首次揭櫫「太極拳默會知識」之傳遞- ● 人們對接觸到默會知識的知覺常常是稍縱即逝的,也因為這主種獨具的特質,太極拳默會知識的取得更需要透過不斷反覆的觀察與練習,帶領身體去記憶那不可言說,卻可感受的深層內隱體悟。 ● 太極拳的學習,默會致知的方式通常以「觀察拳架示範–聽講與修正–提問–反覆練習–理解–形成肢體運動慣性」的迴旋路程,進行著拳術運動技能與知識經驗之傳承。
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