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櫃姐怎麼站也不累的祕訣:正確使用身體,疲勞、痠痛、緊繃,從此通通遠離你!
作者:
廣戶聰一
出版社:
瑞麗美人
出版日:
2015/07/31
裝訂:
平裝
舒服的坐姿不是正確的姿勢漂亮的站姿也不是正確的姿勢長期用錯誤的方式站立、坐下、行走會讓你的身體容易感到疲勞動不動就這裡痛、那裡痛!每個人都應該重新學習站立、坐下、行走,一本教你正確使用人體的「身體使用說明書」。 只要找出你的身體軸心,穿高跟鞋也能久站不累,日本體態監督員成功調節30萬個歪斜體態的驚人實證!正確使用身體,讓你不累也不痛! 明明很健康,但身體就是痛?難道,我要跟疼痛相處一輩子嗎?身體莫
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