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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
安振必 （1）
出版社/品牌
橙實文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
適合各體質的33組徒手運動：1天只要11分鐘，成功瘦身39公斤
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1.

適合各體質的33組徒手運動：1天只要11分鐘，成功瘦身39公斤

作者：安振必  出版社：橙實文化  出版日：2020/06/22 裝訂：平裝
『1天11分鐘輕肌力健身，成功瘦39公斤』暢銷封面再版 韓國SNS瘦身影片，總點閱率突破7000萬次！ 依自己的體質，找出適合的運動方式及頻率，減肥才有效果！ 獨家體質診斷分析表、各體質適合的運動課表 教你診斷自己的體型，量身打造適合的運動項目及鍛鍊次數， 動作簡單有效，只要每天花11分鐘，健康瘦身不復胖！ 從109KG→70KG，用運動改變人生的真實故事！ 不需要多餘的道具，只要運用自己的體重，
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