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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
謝宜芳 （1）
出版社/品牌
創見文化（活泉書坊） （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
謝宜芳輕食主義：享瘦抗老美白的秘密－FUN生活01
1.

謝宜芳輕食主義：享瘦抗老美白的秘密－FUN生活01

作者：謝宜芳  出版社：創見文化(活泉書坊)  出版日：2007/03/01 裝訂：平裝
每個人都在追求健康追求美，營養師謝宜芳要教你如何正確的吃，如何利用食物帶給自己健康、窈窕（瘦身）、年輕（抗老）與美麗（冰肌玉膚），並且還要教你如何冬令進補，如何在冬季還可以保有紅潤的氣色。 「輕食主義」就是清淡、均衡、自然、健康、無負擔的飲食，現代人吃得好、經濟能力也比從前都好，但是為什麼身體的健康卻無法更好呢？身體不健康，自然氣色也就差，也就不會變得漂亮了，因此，正確的飲食是製造美麗的最大原因
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