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關心小細節活得更健康-健康生活館09
作者:
紀康寶
出版社:
倚天文化
出版日:
2006/06/10
裝訂:
平裝
遠離疾病,從細節做起健康的發展歷程證明:只有自己掌握了健康知識,從細微之處開始,戒除那些似是而非的錯誤生活習慣積,才是明智的、有益的。本書包含有良好睡眠、兩性健康、職場健康、心理健康等四部分,為讀者講述一些平時不為人所忽視,但卻會對人體健康造成危害的小細節,讓讀者可以遠離這些普遍存在於日常生活中的危害因子,達到健康自主管理的目的。 書中在每個健康問題後均附有一個溫馨提示,從理論和實際出發,給讀者
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