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30天瘦身成功秘訣:加速新陳代謝更苗條
作者:
克里斯多夫
出版社:
原水文化
出版日:
2005/04/01
裝訂:
平裝
加速新陳代謝,讓你更苗條、更健康、更有活力! 為何拼命控制食慾,身材還是瘦不了? 為何上班無精打采,下班只想沙發賴? 怎樣才能甩掉贅肉?怎樣擁有自信光彩? 這本書傳授你如何在30天內有效提升新陳代謝, 從此不用再花大錢瘦身、不必承受難熬壓力上身。 輕鬆做身體的主人,讓身心更健康、身材更迷人! 【目錄】 Chapter 1 加速新陳代謝速率計畫之序幕 Chapter 2
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