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科學化跑步功率訓練：徹底了解功率計關鍵數據，規劃最佳訓練及恢復期，突破自我極限
作者：
吉姆.萬斯
出版社：
漫遊者文化
出版日：
2018/05/10
裝訂：
平裝
跑步新革命！使用跑步功率計，發現跑得更快更好的自己第一本跑步功率訓練＋跑者數據分析的專業運動書全球頂尖運動選手、教練、專業媒體一致推崇的「跑步功率訓練指南」熱愛跑步的你，是否有以下狀況：●明明感覺跑得很不錯，成績卻沒有進步●已經訓練一段時間，仍然無法突破瓶頸●找不出自己跑步會受傷的原因……現在劃時代的科技產品誕生了──跑步功率計，讓你更精準地量測數據，明確量化跑步時的身體狀態，透過科學化的數據分析
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