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開始喝水最健康-健康與飲食1
作者:
ANNA SELBY
出版社:
晨星
出版日:
2005/06/01
裝訂:
平裝
正確補充水份,活化體內器官與組織、排除老舊毒素廢物、促進新陳代謝,使肌膚更為柔軟細緻,讓身體健康又充滿能量。這是一本極為實用的用水指南,從正確喝水的方法開始,到水療法與身體裹敷;從解毒飲食到漂浮缸,讓你可以在家或健康SPA中心享受水帶來的治療能量,以水撫慰你的感官並促進身體健康。你知道該選擇哪種礦泉水、每天該喝多少水、游泳與蒸氣帶來的深層淨化效果嗎?要如何以礦泥浴、足部療法
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