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減醣80% 麥麩麵包&甜點:健康、不易胖,減肥中也能安心食用!
作者:
村田裕子
;
ORANGE PAGE
出版社:
瑞昇文化
出版日:
2018/09/20
裝訂:
平裝
營養師兼美食烹飪家的麥麩料理詳細教學利用低糖&低卡路里的神奇食材享受料理樂趣的同時也「想瘦」健康✔ 低醣類、低GI✔ 豐富膳食纖維✔ 零熱量甜味劑✔ 自然樸實好味道✔ 遠離生活習慣病 以麥麩粉與大豆粉取代高筋麵粉的「麥麩麵包」,有效控制醣類攝取量,可以吃得安心又健康!在保有鬆軟口感及自然甜味的同時,害怕發胖的煩惱也能一掃而空。就連甜點也經過精準計算,無須再死守不吃甜食的大門! 本書食譜皆由營養
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