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養生元氣食療健康事典
作者:
間野百合子
出版社:
漢宇國際文化
出版日:
2009/07/01
裝訂:
平裝
經濟不景氣?健康亮紅燈? 該怎麼吃才能吃的健康又經濟呢? 如何調養身體?讓體質最佳化? 自己動作做食療,最放心、也窩心。 活用簡單的食材,輕輕鬆鬆地做出一道又一道能讓您保持健康好體質的美味佳餚。本 書告訴您如何把健康吃進來,把食物變成最好的良藥! 現代人生活忙碌,壓力龐大,健康就很容易亮起紅燈。沒有太多時間的你,想要輕鬆地維持健康好體質、健美好身材嗎?這當然就要從「
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