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繁體書 (1)
商品狀況

無法訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

田村睦弘、黑田惠美子 (1)
出版社/品牌

蘋果屋 (1)

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1個動作,4週治好坐骨神經痛!史上最強鬆腰健骨操:脊椎權威教你免吃藥,免開刀,久坐不累,能跑又能跳!
作者:田村睦弘; 黑田惠美子  出版社:蘋果屋  出版日:2014/03/21 裝訂:平裝
免吃藥、免開刀、免找控八控控,1個動作改變姿勢,28天還你一身輕鬆! 坐不住,都是因為「腰椎」出問題!據統計,80%的成年人都有「坐骨神經痛」的症狀,30歲腰痛、40歲腳麻、50歲長骨刺,其實都是「腰椎椎間盤移位、腰部脊柱管狹窄」惹的禍! 專治坐骨神經痛的日本權威醫師告訴你:只要1個動作,輕輕鬆鬆躺著伸展、坐著按壓,就能做好「鬆腰健骨」,從此遠離「動彈不得」的痛苦! 全書首度公開「史上最強4週自療
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