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登山完全圖解Q&A : 新手一定要知道的行程計畫、山域知識、體能訓練、裝備飲食、安全與技巧
作者:
漂鳥社編輯部
出版社:
創意市集
出版日:
2021/12/23
裝訂:
平裝
xx. 入門必備!想要嘗試健行、登山、露營,但不知道從何開始?xx. 淺顯易懂的山知識!你想問的問題,在這本書裡皆有解答。xx. 最全面的自學手冊!登山嚮導必學的基礎知識課程都在這本書。xx. 單日健行、住山屋的兩天一夜、自揹帳篷的登山露營。xx. 特別編撰收錄《台灣登山情報誌》,最貼近需求及實用度100%。行程規劃、體能鍛鍊、裝備選用(衣物、背包、帳篷、炊煮)、工具使用(查看氣象、地圖…)、山區的行走方法、緊急時的應變,讓你肆意悠游在山林中。1. 走進山裡之前沒有認識山友,一個人開始登山也沒關係嗎?請教教我如何規劃登山行程!選擇什麼樣的雨具才好呢?背包要如何打包比較合適?短時間內能培養出適合登山的體能嗎?登山交會時,應該在山側禮讓對方,還是谷側呢?...2. 在山裡活動體能/地圖/氣象/山屋/露營/野炊爬山最佳的步行方式是什麼?請教我挑選指北針和地圖的竅門!山區的天氣預報中,應該了解哪些東西呢?聽到雷聲時,要躲到樹下嗎?如何舒適地在山屋生活的訣竅在哪裡搭帳篷比較合適呢?...3. 登山高手要領緊急用品中,甚麼是必須的呢?在山中遇到危險該怎麼辦?請問能在山上享受觀星樂趣的訣竅是甚麼?在山裡是否有哪些的登山禮儀該留意?...《台灣登山情報誌》別冊內容共分為六個部分:「登山第一步」介紹台灣登山健行路線規劃的參考資料,以及台灣登山路線的難度分級;「申請兩三事」將最令山友混亂的申請問題列點整理;「裝備整理」依照用途分類裝備,並提供一日到多日的裝備表作為參考;「行進注意事項」摘要迷途和遇難的處置措施,以及應對野生動物的方法;「LNT 無痕山林準則」宣導從事山林活動時,應當設身處地為自然環境、野生動植物,以及對周遭的山友設想;最後「實用 APP 介紹」則是統整常用於輔助登山的手機 APP,類別包含登山、氣象以及星空。
特殊書展B1
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