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商品定價


$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


竹內京子、宮崎尚子 (1)

出版社/品牌


楓葉社文化 (1)

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肩胛完全指南
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1.肩胛完全指南

作者:竹內京子; 宮崎尚子  出版社:楓葉社文化  出版日:2021/03/05 裝訂:平裝
肩膀卡卡舉不起,該如何是好?由解剖學・運動動作兩大領域專業人士共同執筆以3D CG彩圖完整呈現,抽象的動作解剖學一看就懂!【本書特色】◎聚焦肩膀部位,詳細剖析骨骼、關節、肌肉的結構,搭配精美彩圖更易懂。◎針對東方人常見的肩膀障礙,釐清發生機制,歸納問題點,由專業人士提供改善不適症狀的體操治療法。◎專章收錄,通過3個動作+5個姿勢檢核點,參照圖片跟著做,初步掌握身體不適的源頭,搭配體操治療更見效。肩
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