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傷痛是生命背包中的必然，但絕非永遠的行囊：認識內在傷痛與負面情緒的關聯
作者：
露絲‧霍基
出版社：
道聲
出版日：
2016/02/26
裝訂：
平裝
現代人容易陷入莫名恐慌、焦躁不安、缺乏自信等情緒；你會不會也有這樣的困擾？現代醫學多半歸因於生活的壓力所致，其實這些負面情緒是來自潛在的內在傷痛。人常用負面情緒來遮掩內心傷痛，往往是因為不知如何處理這些傷痛，甚至不知道自己有著這些傷痛。今天許多人有著看似健康的體魄，靈裡卻有很深的痛苦，所以有些身心症狀被稱作「心病」，其來有自。無論是原生家庭、配偶親友、學校職場，甚至教會肢體，有形無形的影響都會深深
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