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出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

黎士鳴 (1)
出版社/品牌

麗文文化 (1)

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放下執著:成癮心理學理論與應用
作者:黎士鳴  出版社:麗文文化  出版日:2012/10/31 裝訂:平裝
『成癮行為』是撫平『心理傷痛』的一種暫時性的策略。 許多戒癮只是改變行為,而非面對傷痛。這樣只是一次又一次的戒癮失敗。 事實上,不是你戒不掉成癮行為,而是你沒有勇氣面對全新的自己。 這本是一本不一樣的『戒癮』的書,這本書不只是教你如何『戒菸』、『戒酒』、『戒毒』,同時也教你如何放下『過去』,讓你更有勇氣面對全新的生活。 這本書也會教你如何善待自己、善待他人,以及擁有屬於自己
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