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艱鉅時刻連結彼此的一本美麗之書英國亞馬遜讀者4.7顆星評價「一本值得收藏並傳承給下一代的書」「這本書提醒我們，無論晴朗或暴風雨，只要我們肩並肩，一切都會越來越好」《只要我們肩並肩（TOGETHER）》2021年3月18日在英國正式上市立即榮登英國10大暢銷書榜、累積27,000本的銷售佳績- 上市前即已售出台灣、日本、韓國、中國大陸、美國、荷蘭、德國、義大利、葡萄牙、法國等10國版權，將於今年夏天

暢銷30,000冊 《小耳朵》系列全新續作隨書附QRcode，知名配音員「花媽」說故事給你★親子共讀的人生哲學★★寓言式的溫馨小品★★動畫般的視覺饗宴★兔子村長在廣場宣布，一年一度的種蘿蔔大賽即將開始，小耳朵想起，爸爸曾說過閣樓收藏著爺爺留下的神奇種子……你有多久沒有感覺到真實而單純的快樂？獻給為生存、為生活、為夢想，已經很努力的你◎挖掘生命熱情的練習不管是陽光普照、還是傾盆大雨，小耳朵風雨無阻地

透過《神奇時光機》，孩子會懂得包容不完美、練習更彈性地看待失誤；而父母更會理解，只要讓孩子感受到愛，孩子就擁有了能修正自己不當行為的超能力！──隋棠/知名演員\\ 無論如何，爸媽都不會停止愛你 //接納生命的事與願違，用包容的態度嘗試改變全台暢銷破四萬冊、博客來「第一次出版就暢銷」繪本作家廣受婦幼社團媽媽們喜愛的小耳朵系列再出輯匡噹匡啷！小耳朵不小心撞壞了爸爸珍藏的木雕圖騰柱了！慌張的小耳朵跑到小猴子家門前，傷心地哭著說，「嗚……爸爸、媽媽要是知道了，一定會很生氣……」手工靈巧的小猴子心急地翻找《發明大全》，突然興奮地大叫：「有了！我們來建造神奇時光機吧！」他們真的能搭建好時光機嗎？時間能倒轉回到圖騰柱完好如初的時候嗎？讓我們跟小耳朵一起坐進神奇時光機，展開一趟勇氣之旅！※引導閱讀※《神奇時光機》是療癒系插畫家小石強納森及湯婷婷，從日常視角用心觀察孩童身心創作而成。生動描繪孩子的心境變化：慌張、擔憂、懊悔、感動、理解……，細膩溫暖的畫風與事件容易連結小孩的共鳴，而這些都將化為成人的養分：內在誠信、勇於承擔、解決問題的態度。這回，故事從爸爸珍貴的收藏被打破了拉起序幕，小耳朵滿心擔憂「要是爸爸、媽媽生氣了，怎麼辦？」照見犯錯時的心境與懊悔，直到父母輕撫道，「無論如何，爸爸媽媽都不會停止愛你」的溫暖話語，重新獲得修正錯誤的勇氣。【按讚推薦】知名演員│隋棠立法委員 │王婉諭諮商心理師、作家、臺灣NLP學會副理事長│陳志恆醫師作家│小劉醫師全台第一親子Podcast 頻道《從前從前》 主持人＊精裝全彩注音

如果孩子們的書櫃裡只能有10本繪本，《小耳朵》必須是其中一本！──隋棠/知名演員聽說遙遠的森林裡，有一位能夠實現任何願望的強大魔法師。小兔子披上披肩，獨自踏上尋找魔法師的旅程……★親子共讀的人生哲學★★遊戲美術設計師首度跨界繪本創作★★電影動畫效果的視覺饗宴★★獻給每一位獨特的大人小孩★你要用什麼姿態活出人生？你既是生命的編劇、演員，也是觀眾遇見最真實的你、接納最初的自己◎用原廠設定活出自己的天賦

小耳朵繪者 小石強納森 X 親子溝通心理師 王雅涵 聯手合作！每個孩子都是獨一無二的寶貝，如果想教會孩子一些什麼，你會想要教他什麼呢？每個父母都期待自己有個完美的孩子，而每個孩子的心中其實的有個完美的父母，大人們做什麼想什麼，都擁有非常大的影響力，我們可以讓孩子自然的展現好品格、我們可以接住孩子的情緒、我們可以替孩子建立濃濃安全感。當你和孩子一起玩一起學習，你就會發現：完美並不重要，因為我們可以一起玩出美好，我覺得你很棒，你覺得他很棒，信心的眼光成就了幸福的孩子！透過《小耳朵》繪本讓我們和孩子分享故事，在故事中成長，而這套卡牌，更精心列出了 35 個很棒的品格、行為、情緒，把每張卡當成親子共同的目標，可以每天一張、每個禮拜一張、或是每個月一張，先去閱讀每個詞彙後面的解釋，再一起完成任務，有些任務很簡單、有些任務有點難；有些任務需要花一點時間、有些任務需要和孩子一起計畫，可以視狀況更改內容，但記得重要的是一定要遵守看重，甚至比孩子更認真，且享受在其中，幫每個品格行為建立正向的連結！▲使用方法卡牌內附贈一張榮譽集點卡，當完成任務，即可在集點格子中貼上貼紙。每當完成一個任務就收集一點，集滿十點就可以一起購買禮物給一個有需要的朋友，把愛傳出去。當我們所做的不只是為了自己的時候，我們的愛就變更大了。一起相信「凡給人的就必有給你的」你怎麼給別人，別人也會這樣來愛你！⭐桌遊心理專業――王雅涵心理師撰寫設計⭐精選35個品格與情緒詞彙，作為親子教育的目標⭐每個情緒品格，提供暖心解說⭐各樣任務挑戰，提高親子互動的良好媒介與引導⭐榮譽卡別於以往的獎勵機制，讓孩子學習愛與被愛⭐陪孩子遊玩牌卡過程中，大人也可以一同反思與成長

色素說：「我可以將食物染成各種鮮豔的色彩。」香精說：「我會調出各式各樣的香氣。」硝酸鹽說：「我可以保持肉品的顏色，並防止它們腐敗。」大家爭相認為自己的本領強大，最受小朋友歡迎，可是，神氣的他們卻通通遭到身體護衛隊的無情驅趕……糕餅、冰淇淋、熱狗等加工食品，因為視覺和味覺都很討喜，是許多孩子的最愛。然而，為了提升風味、增加美觀，或是防止腐敗，許多食品在加工過程中，都會放入香精、色素或硝酸鹽等添加物。雖然只要在合法劑量之內，就不會對健康造成威脅，但是長期攝取，還是會影響發育，也容易讓孩子變得挑食。味覺的養成是一種日積月累的習慣．只要多吃原型食物，讓孩子自然接受食物原本的色彩和氣味，慢慢的，就能減少對人工調味和香料的依賴。特別收錄好味營養師品瑄創意親子食譜。高鈣烤鮮奶。柚香蜜汁肉乾《 為什麼不能吃那個？》食育系列繪本共四冊Vol.1《糖糖的神秘任務 》Vol.2《小圓球的心願 》Vol.3《誰是第一名？ 》Vol.4《咖啡因大探險 》在這套繪本中，作者透過俏皮可愛的故事，帶著孩子了解過量的糖分、脂肪、添加物和咖啡因可能對身體造成的傷害，此外，還有專業營養師為父母撰寫的營養專欄，以及可以親子同樂的創意食譜。和孩子一起透過閱讀了解食物、同心協力製作健康美味的點心，在愉悅的氣氛中培養好的飲食習慣，將是你給孩子最好的成長禮物。★3-6歲親子共讀，6歲以上自己閱讀★有注音★掃描qr code，可聽有聲書各界專家誠心推薦醫師作家 小劉醫師翻到這套書真的很感動，書中內容完全從家長的角度出發，化解現今食物添加物過多的焦慮，讓孩子從小就養成正確飲食觀念，也順便讓家長矯正過往錯誤印象，把飲食拉回健康的路上。親子作家 神老師＆神媽咪 沈雅琪這套食育繪本共有四集，集合了繪本故事、食物教育和營養師食譜，還標了注音，很適合親子共讀。書的最後還有親子食譜，捨棄化學添加物，用天然健康的食材來滿足孩子們的味蕾，用有趣的繪本故事，培養孩子正確的食育觀念。雙寶媽營養師 林俐岑這是一套很適合爸媽陪讀的食育繪本，而且還附有健康點心食譜，親子可以一同創造良好的共餐模式。兒童營養講師 許育禎這套繪本透過有趣的故事，帶領孩子培養良好的飲食習慣。親子部落客 小禮兵孫孫&孫媽這一系列的繪本可以幫助孩子了解美味食物會引發的健康問題，讓他們建立正確的食物認知，有所警覺，為自己選擇適合、適量的食物。親子實境節目主持人 四

小圓球是圓圓身體內的脂肪，它讓圓圓可以跑、可以跳、能思考、不怕冷，為了幫助小主人，小圓球希望脂肪成員越多越好。只是沒想到，當圓圓越來越胖，他的身體卻開始出現各種問題......許多人對脂肪的第一印象就是「肥胖根源」。事實上，脂肪是維持人體正常運作的重要營養素，只是孩子們愛吃的炸雞、薯條、蛋糕、甜甜圈，脂肪含量多半過高，以致熱量大增，且高溫油炸也容易形成反式脂肪，造成心血管的負擔。脂肪可以幫助成長，但份量和來源是關鍵，讓孩子懂得分辨好的油脂和烹調方式，就能養出健康的寶貝。特別收錄好味營養師品瑄創意親子食譜。氣炸地瓜球。非油炸薯條《 為什麼不能吃那個？》食育系列繪本共四冊Vol.1《糖糖的神秘任務 》Vol.2《小圓球的心願 》Vol.3《誰是第一名？ 》Vol.4《咖啡因大探險 》在這套繪本中，作者透過俏皮可愛的故事，帶著孩子了解過量的糖分、脂肪、添加物和咖啡因可能對身體造成的傷害，此外，還有專業營養師為父母撰寫的營養專欄，以及可以親子同樂的創意食譜。和孩子一起透過閱讀了解食物、同心協力製作健康美味的點心，在愉悅的氣氛中培養好的飲食習慣，將是你給孩子最好的成長禮物。★3-6歲親子共讀，6歲以上自己閱讀★有注音★掃描qr code，可聽有聲書各界專家誠心推薦醫師作家 小劉醫師翻到這套書真的很感動，書中內容完全從家長的角度出發，化解現今食物添加物過多的焦慮，讓孩子從小就養成正確飲食觀念，也順便讓家長矯正過往錯誤印象，把飲食拉回健康的路上。親子作家 神老師＆神媽咪 沈雅琪這套食育繪本共有四集，集合了繪本故事、食物教育和營養師食譜，還標了注音，很適合親子共讀。書的最後還有親子食譜，捨棄化學添加物，用天然健康的食材來滿足孩子們的味蕾，用有趣的繪本故事，培養孩子正確的食育觀念。雙寶媽營養師 林俐岑這是一套很適合爸媽陪讀的食育繪本，而且還附有健康點心食譜，親子可以一同創造良好的共餐模式。兒童營養講師 許育禎這套繪本透過有趣的故事，帶領孩子培養良好的飲食習慣。親子部落客 小禮兵孫孫&孫媽這一系列的繪本可以幫助孩子了解美味食物會引發的健康問題，讓他們建立正確的食物認知，有所警覺，為自己選擇適合、適量的食物。親子實境節目主持人 四寶媽透過食育繪本讓孩子學習吃原型食物，也了解「為什麼不能吃那個？」，教導孩子吃好、吃飽，養成飲食生活好習慣，更可以親手DIY製作美味的點心，為生活多添趣

離家探險的咖啡因大哥、一直待在茶葉裡的咖啡因二姊，以及希望成為好吃巧克力的咖啡因小妹，在珍珍的肚子裡相遇了。因為他們始終沒有忘記自己的任務就是「讓人類感到開心」，所以三兄妹不斷散發能量，比以前更賣命的工作。誰知道，珍珍並沒有因為他們的努力而感到開心，反而開始半夜睡不著覺……可別因為多數孩子都不喝咖啡，就輕忽了「咖啡因」這顆食物大地雷。事實上，小朋友最愛的紅茶、可樂和巧克力中，都含有咖啡因，有時小朋友會特別亢奮或無法安靜下來，很可能就是因為喝了或吃了含有咖啡因食物。特別是在炎熱的夏天，咖啡因很容易隨著各式清涼飲料被小朋友喝進肚子裡，這個時候，不妨參考故事後的親子創意食譜，和孩子一起製作不含咖啡因的飲料，不僅健康可口，還可促進親子間的情感交流喔！特別收錄好味營養師品瑄創意親子食譜。珍珠麥麥鮮奶茶。莓果泡泡特調《 為什麼不能吃那個？》食育系列繪本共四冊Vol.1《糖糖的神秘任務 》Vol.2《小圓球的心願 》Vol.3《誰是第一名？ 》Vol.4《咖啡因大探險 》在這套繪本中，作者透過俏皮可愛的故事，帶著孩子了解過量的糖分、脂肪、添加物和咖啡因可能對身體造成的傷害，此外，還有專業營養師為父母撰寫的營養專欄，以及可以親子同樂的創意食譜。和孩子一起透過閱讀了解食物、同心協力製作健康美味的點心，在愉悅的氣氛中培養好的飲食習慣，將是你給孩子最好的成長禮物。★3-6歲親子共讀，6歲以上自己閱讀★有注音★掃描qr code，可聽有聲書各界專家誠心推薦醫師作家 小劉醫師翻到這套書真的很感動，書中內容完全從家長的角度出發，化解現今食物添加物過多的焦慮，讓孩子從小就養成正確飲食觀念，也順便讓家長矯正過往錯誤印象，把飲食拉回健康的路上。親子作家 神老師＆神媽咪 沈雅琪這套食育繪本共有四集，集合了繪本故事、食物教育和營養師食譜，還標了注音，很適合親子共讀。書的最後還有親子食譜，捨棄化學添加物，用天然健康的食材來滿足孩子們的味蕾，用有趣的繪本故事，培養孩子正確的食育觀念。雙寶媽營養師 林俐岑這是一套很適合爸媽陪讀的食育繪本，而且還附有健康點心食譜，親子可以一同創造良好的共餐模式。兒童營養講師 許育禎這套繪本透過有趣的故事，帶領孩子培養良好的飲食習慣。親子部落客 小禮兵孫孫&孫媽這一系列的繪本可以幫助孩子了解美味食物會引發的健康問題，讓他們建立正確的食物認知，有所警覺，為自己選擇適合、適量

從甘蔗提煉出來的糖糖，隨著小芳吃下的紅豆餅，進入她的牙齒、胃、小腸、血液。糖糖一心以為她可以讓小芳心情好、有活力，沒想到......醣類是人體運作最直接的能量來源，且攝取甜食也會讓人感到愉悅，在生理與心理的雙重需求之下，孩子自然會想吃更多，慢慢的也就上癮了。為了避免孩子一味的從甜食來尋求滿足，除了了解吃太多糖可能對健康造成的傷害，也要讓孩子習慣食材本身的天然風味，從每一天的飲食著手，適時適量的攝取，減少對甜味的依賴。特別收錄好味營養師品瑄創意親子食譜。芒果優格冰淇淋。天然果汁軟糖《 為什麼不能吃那個？》食育系列繪本共四冊Vol.1《糖糖的神秘任務 》Vol.2《小圓球的心願 》Vol.3《誰是第一名？ 》Vol.4《咖啡因大探險 》在這套繪本中，作者透過俏皮可愛的故事，帶著孩子了解過量的糖分、脂肪、添加物和咖啡因可能對身體造成的傷害，此外，還有專業營養師為父母撰寫的營養專欄，以及可以親子同樂的創意食譜。和孩子一起透過閱讀了解食物、同心協力製作健康美味的點心，在愉悅的氣氛中培養好的飲食習慣，將是你給孩子最好的成長禮物。★3-6歲親子共讀，6歲以上自己閱讀★有注音★掃描qr code，可聽有聲書各界專家誠心推薦醫師作家 小劉醫師翻到這套書真的很感動，書中內容完全從家長的角度出發，化解現今食物添加物過多的焦慮，讓孩子從小就養成正確飲食觀念，也順便讓家長矯正過往錯誤印象，把飲食拉回健康的路上。親子作家 神老師＆神媽咪 沈雅琪這套食育繪本共有四集，集合了繪本故事、食物教育和營養師食譜，還標了注音，很適合親子共讀。書的最後還有親子食譜，捨棄化學添加物，用天然健康的食材來滿足孩子們的味蕾，用有趣的繪本故事，培養孩子正確的食育觀念。雙寶媽營養師 林俐岑這是一套很適合爸媽陪讀的食育繪本，而且還附有健康點心食譜，親子可以一同創造良好的共餐模式。兒童營養講師 許育禎這套繪本透過有趣的故事，帶領孩子培養良好的飲食習慣。親子部落客 小禮兵孫孫&孫媽這一系列的繪本可以幫助孩子了解美味食物會引發的健康問題，讓他們建立正確的食物認知，有所警覺，為自己選擇適合、適量的食物。親子實境節目主持人 四寶媽透過食育繪本讓孩子學習吃原型食物，也了解「為什麼不能吃那個？」，教導孩子吃好、吃飽，養成飲食生活好習慣，更可以親手DIY製作美味的點心，為生活多添趣味。「童話夢想家」兒童節目主持人 彥如姐姐讓每一

熱銷八萬冊《小耳朵》系列最新力作放下他人眼光，不怕失敗，找回勇敢追夢的心　在成長的過程中，小耳朵學會了自我認同，知道持續努力總有一天會有所收穫，也了解到犯錯沒有關係，只要能勇敢承認錯誤。這一回，好朋友小猴子想造一架火箭，邀請小耳朵加入他的行列：「我想要造一架火箭，讓它衝出地球！」小耳朵好猶豫，不知道該不該幫助他一起完成這個遙不可及的夢想。造火箭的過程會遇到什麼有趣的事？究竟火箭是否能成功衝出地球？當孩子心懷遠大夢想時，身為父母的人該如何承接，又該如何帶領孩子認識世界，追求夢想。溫暖推薦知名演員 隋棠 小耳朵的故事除了溫柔的處理小孩極容易碰到的同儕壓力及認同感問題外，更深埋了許多值得思考和討論的環節。只能說，真的好喜歡啊。親子部落客 梁太的婚顧生活《小耳朵》不只是給小朋友看，就連大人都能從中得到很多的療癒。隨著年齡的增長，大人們或許失去了「不要怕」的勇氣。透過《夢想十三號》，我們都勿忘初衷、不要在意他人的眼光，找回小孩那份不懼困難的勇氣吧！親子作家 神老師&神媽咪 沈雅琪看過很多孩子只有夢想，卻沒辦法付諸努力去嘗試，尤其是疫情過後，好像很多事情掌控權不在自己手裡，就會讓人失去努力的動力。我在小耳朵看到一群夥伴為了一個想完成的夢想，努力找方法、嘗試錯誤，最後夢想不一定能完成，卻在過程中學到最寶貴的經驗。臨床心理師 李郁琳 小時候，我們在談論夢想時，總是滿懷希望；長大後，在面對夢想時，卻總是害怕，尤其害怕他人眼光。太過社會化的結果，沖淡了我們的勇氣，讓夢想真的只是夢想，沒有機會實現。或許，我們該學學小猴子，就只要去「做」，不要只是「想」，至於成功或失敗，就順隨因緣，至少不遺憾。牧村文教創辦人 何翩翩《夢想十三號》告訴我們：不論成敗都是最好的結果，接受孩子不同的樣貌。「完美」並不是最好的，帶著自己的特質，更能活出自己要走的路！你我都是世界上獨一無二的存在，願我們都願意去嘗試，跨出第一步。。大小朋友共讀的人生哲學，陪你做最好的自己。字級大小適中並附注音，培養孩子主動閱讀的習慣。電影般的視覺饗宴．精緻畫風堪比皮克斯，還有彩蛋等你挖掘。掃描書中QR code，就可以聽知名配音員「花媽」說故事給你聽

小老鼠來不及跟大家告別，就離開這個世界了。小耳朵想到和他一起玩耍的時光，不禁難過地大哭起來……「怎麼樣才能再見小老鼠一面呢？」「我好想念他，該怎麼辦？」「離開了就再也看不到了嗎？」「我都沒有好好跟他道別呢！」傳說死去的人們都會飛上彩虹橋，小耳朵一行人乘著飛龍向天空飛去，追逐彩虹的途中會遭遇哪些困難？究竟能不能順利找到小老鼠，送出來不及的道別……──────再見，就真的再也看不到了嗎？當面對摯愛的逝去與生命必然的別離時，都能找到屬於你的療癒力量當孩子問，「爸爸媽媽，人死了以後會去哪裡？」身為大人的你，是否曾陷入沉思，猶豫斟酌著該怎麼回答？這是一本用淺顯易懂的圖文，從奇幻角度帶出生命道別的課題，透過小耳朵與夥伴們的童稚視角與冒險，引導親子一同思考生命的意義。無論「死後去哪裡？」有沒有標準答案，當面對身邊親友、摯愛寵物，或是在路邊目睹逝去的動物，無疑都會帶來心緒上的震撼，似懂非懂的幼小孩童也可能提出疑問，期望這本溫暖人心的作品，能撫慰經歷失去親友或摯愛的你，將情緒上的起伏與感受，轉換成走出悲傷與恐懼的力量。【關於小耳朵系列繪本】父母陪伴孩子一起成長，重新觀察與探索世界。孩子面對新事物，難免遇到不知所措的困惑，童稚的提問中，有不少讓大人啞口無言或陷入思考的覺察，原來許多成人認為理所當然的事物，甚難用言語去描述或傳達給孩子。小耳朵系列期望從孩童的視角結合圖文，用小耳朵、短頸鹿、小猴子等小夥伴們的故事作引線，將你我生活中不知該如何向孩子解釋的困惑與體會，轉化成讓孩童能理解的概念，和孩子一起探索生命中的各種探問，或許它不是標準答案，但盼能為你與孩子搭起一座持續理解生命的橋樑。

這一天終於來了。小耳朵慎重地穿上他最喜歡的衣服，去參加小老鼠的告別會。看到會場上哀傷的氣氛，小耳朵決定分享一件他和小老鼠一起做的傻事……大家想起小老鼠的古靈精怪和熱心助人，臉上都泛起笑容，一掃臉上的陰霾。原來，記住他的好，以及在一起的開心時光，才是和好朋友告別，最好的方式。──────只要不留遺憾我們終能笑著告別當孩子問，「爸爸媽媽，你們也會死掉嗎？」身為大人的你，是否曾陷入沉思，猶豫斟酌該怎麼回答？本集故事透過小耳朵與村民在告別式上的溫馨回憶，帶出小老鼠活潑鮮明的性格，修水塔、跳祈雨舞、造起司雨……每一刻都享受當下，珍惜生命，盡力為自己與親朋好友創造歡笑與美好回憶。即使告別還是會傷心，想起時還是會掉淚，但當時間把悲傷推進成回憶時，有一天你會發現，心裡多的是懷念，想起時是笑容，恍然這就是人生。「死後去哪裡？」或許沒有標準答案，但肯定的是生命有限，有一天終將面對離別，而創造回憶的每一天越顯珍貴。書中運用淺顯易懂的圖文，帶領小朋友學習把握時光、當向摯愛告別時不留遺憾的概念，引導親子一同探索生命的意義，理解圓滿告別的人生習題。【關於小耳朵系列繪本】父母陪伴孩子一起成長，重新觀察與探索世界。孩子面對新事物，難免遇到不知所措的困惑，童稚的提問中，有不少讓大人啞口無言或陷入思考的覺察，原來許多成人認為理所當然的事物，甚難用言語去描述或傳達給孩子。小耳朵系列期望從孩童的視角結合圖文，用小耳朵、短頸鹿、小猴子等小夥伴們的故事作引線，將你我生活中不知該如何向孩子解釋的困惑與體會，轉化成讓孩童能理解的概念，和孩子一起探索生命中的各種探問，或許它不是標準答案，但盼能為你與孩子搭起一座持續理解生命的橋樑。

台灣營養基金會執行長＆台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的～簡單營養、好吃食譜!小兔子從小就非常討厭吃蔬菜。那些馬鈴薯泥、煮爛的麵條、紅豆湯黏黏糊糊的，明明一點都不可口，好像是給小baby吃的，她已經長大了。尤其是黑糊糊的茄子像蟲一樣，彷彿會趁你不注意就蠕動了起來……常常便秘的小兔子，每天早上都要跟爸爸搶廁所，一蹲蹲好久，讓

台灣營養基金會執行長＆台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的～簡單營養、好吃食譜!活潑好動的土撥鼠，下課玩耍總是跑第一。為了延長玩耍的時間，土撥鼠靈機一動，決定午餐的時候，以喝果汁代替吃水果，這樣就把啃咬水果的時間節省起來，可以玩久一點。沒想到，自從改喝果汁之後，土撥鼠反而變得總是睡不飽，愈來愈常感冒、流鼻涕，黑眼圈愈來愈嚴重

台灣營養基金會執行長＆台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的～簡單營養、好吃食譜!活潑好動的土撥鼠，下課玩耍總是跑第一。為了延長玩耍的時間，土撥鼠靈機一動，決定午餐的時候，以喝果汁代替吃水果，這樣就把啃咬水果的時間節省起來，可以玩久一點。沒想到，自從改喝果汁之後，土撥鼠反而變得總是睡不飽，愈來愈常感冒、流鼻涕，黑眼圈愈來愈嚴重

台灣營養基金會執行長＆台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的～簡單營養、好吃食譜!活潑好動的土撥鼠，下課玩耍總是跑第一。為了延長玩耍的時間，土撥鼠靈機一動，決定午餐的時候，以喝果汁代替吃水果，這樣就把啃咬水果的時間節省起來，可以玩久一點。沒想到，自從改喝果汁之後，土撥鼠反而變得總是睡不飽，愈來愈常感冒、流鼻涕，黑眼圈愈來愈嚴重

台灣營養基金會執行長＆台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的～簡單營養、好吃食譜!活潑好動的土撥鼠，下課玩耍總是跑第一。為了延長玩耍的時間，土撥鼠靈機一動，決定午餐的時候，以喝果汁代替吃水果，這樣就把啃咬水果的時間節省起來，可以玩久一點。沒想到，自從改喝果汁之後，土撥鼠反而變得總是睡不飽，愈來愈常感冒、流鼻涕，黑眼圈愈來愈嚴重

台灣營養基金會執行長＆台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的～簡單營養、好吃食譜!有一天，動物們收到來自校長的一封信，邀請大家各帶著信中指定的食物（咦？！這麼巧，居然都是各自最～不喜歡的食物！），一起來場野餐的約會。抵達集合的公車站牌，很久沒見面的大家發現彼此的外表都走了樣。為什麼會這樣呢？這場野餐約會，會改變小動物們對不愛吃

飲食沒有絕對不能吃的東西相對好的選擇，有條件的給予還是可以讓孩子享受味覺的小確幸！吃多了不僅會發胖，還會長蛀牙的糖果、蛋糕除了發胖，還可能造成心血管疾病的炸雞、地瓜球會傷害肝臟和腎臟，還可能致癌的色素、香精、硝酸鹽不但會讓孩子過度亢奮、睡不著，還可能長不高的奶茶、巧可力…..這些都是爸媽眼中的「禁忌食物」，卻也是大部分孩子最愛吃的東西其實，一味的遏阻並無法幫孩子建立正確的飲食觀帶著孩子了解哪些食物含有這些地雷，吃多了又會造成什麼影響才能讓他們學會如何為自己選擇好的食物《 為什麼不能吃那個？》食育繪本系列共四冊Vol.1《糖糖的神秘任務 》Vol.2《小圓球的心願 》Vol.3《誰是第一名？ 》Vol.4《咖啡因大探險 》在這套繪本中，作者透過俏皮可愛的故事，帶著孩子了解過量的糖分、脂肪、添加物和咖啡因可能對身體造成的傷害，此外，還有專業營養師為父母撰寫的營養專欄，以及可以親子同樂的創意食譜。和孩子一起透過閱讀了解食物、同心協力製作健康美味的點心，在愉悅的氣氛中培養好的飲食習慣，將是你給孩子最好的成長禮物。★適合3-10閱讀，3-6歲親子共讀，6歲以上自己閱讀★有注音★掃描qr code，可聽有聲書Vol.1 糖糖的神秘任務從甘蔗提煉出來的糖糖，隨著小芳吃下的紅豆餅，進入她的牙齒、胃、小腸、血液。糖糖一心以為她可以讓小芳心情好、有活力，沒想到......醣類是人體運作最直接的能量來源，且攝取甜食也會讓人感到愉悅，在生理與心理的雙重需求之下，孩子自然會想吃更多，慢慢的也就上癮了。為了避免孩子一味的從甜食來尋求滿足，除了了解吃太多糖可能對健康造成的傷害，也要讓孩子習慣食材本身的天然風味，從每一天的飲食著手，適時適量的攝取，減少對甜味的依賴。Vol.2 小圓球的心願小圓球是圓圓身體內的脂肪，它讓圓圓可以跑、可以跳、能思考、不怕冷，為了幫助小主人，小圓球希望脂肪成員越多越好。只是沒想到，當圓圓越來越胖，他的身體卻開始出現各種問題......許多人對脂肪的第一印象就是「肥胖根源」。事實上，脂肪是維持人體正常運作的重要營養素，只是孩子們愛吃的炸雞、薯條、蛋糕、甜甜圈，脂肪含量多半過高，以致熱量大增，且高溫油炸也容易形成反式脂肪，造成心血管的負擔。脂肪可以幫助成長，但份量和來源是關鍵，讓孩子懂得分辨好的油脂和烹調方式，就能養出健康的寶貝。Vol.3誰是第一名？色素說：「我可以將食物