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710筆商品,35/36頁
丁丁歷險記16:月球探險
作者:艾爾吉  出版社:親子天下  出版日:2011/09/07 裝訂:精裝
破天荒人類史上頭一遭月球之旅,丁丁和船長勇闖外太空星際大冒險! 丁丁等四人好不容易克服重重的陰謀破壞,駕駛登月火箭飛上太空。沒想到火箭飛往月球途中各種意外頻傳:杜邦杜龐這對活寶兄弟誤打誤撞也上了火箭,但火箭準備的氧氣量只有四人份!哈達克船長偷喝酒之後發酒瘋擅自跑出火箭外,差點讓自己成為阿多尼斯小行星的新衛星。隕石來襲,教授設計的系統卻不知道能否發揮作用…… 待火箭終於成功降落在月球上,丁丁、米
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不行的旅行(電子書)
70折
  • 電子書
作者:豆腐火火  出版社:白象文化事業有限公司  出版日:2021/09/01 裝訂:電子書
◎一名「無肌肉兼無脊椎」的香港女生,如何世界到處趴趴跑? ◎在旅行中笑看這個世界,似是嘻笑怒罵,實是深層的嘲諷和省思。 ◎特殊編排方式+港式粵語解說+彩印圖片配主題標籤(#hashtag)+……給您不一樣的思考邏輯與旅遊體驗! 耍一耍廢,才能走更遠的路,甚至看到沿途不一樣的旅人視覺; 「不行」的旅行帶你突破盲腸,進行一場後疫情時代的非典型書上旅遊! 旅行最深刻的未必是當地的山明水秀, 反而旅途中遇見的人和事可能更耐人尋味,刻骨銘心。 到紅燈區桃色冒險時看見站在窗內赤裸的妓女,如果是我娘親,會有什麼感覺? 搭乘由女人力車夫拉的車,是不人道還是支持她自力更生? 赤裸行走在男女混浴的露天溫泉池,是羞赧還是回歸自然? 在地球66度北的冰島,當人設法逃出險境,四周的野馬居然冷眼旁觀,悠然自得地吃草? 只有10度的海水,不帶氧氣筒潛水捕魚,卻吸引眾多少女入行,只求早日儲錢出嫁? 在巴黎,桌上的食物是配菜,法式濕吻才是主菜? …… 從亞洲的日本、韓國、越南、台灣、汶萊、柬埔寨, 到歐洲的英國、法國、荷蘭、希臘、意大利、瑞士、冰島、芬蘭,到美國, 是遊記,也是心情筆記,更是對過往足跡與世界百態的關照。 所以,與其說Santorini的夕陽是美麗之最, 倒不如說它是最有啟發性的日落。
定價:400 元, 優惠價:7 280
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屍體在說話:日本法醫之神帶你看死又看生(電子書)
  • 電子書
作者:上野正彥  出版社:柿子文化  出版日:2020/05/07 裝訂:電子書
活著的人話中有謊言,沉默的屍體不會騙人! 30年法醫生涯,相驗2萬名死者,逾5千具遺體解剖工作, 他用小小的解剖刀, 淡泊地劃出一齣齣耐人深省的死亡悲喜劇…… 累計突破70萬冊,深夜打動無數人! 「法醫,其實我是這樣死的。」 有人這樣活著,有人卻那樣離開了, 每一具屍體,都有一個來不及說的故事! ■寒冷冬天裡,老池身上穿著好幾層衣服,卻下半身光溜溜的死在小屋裡,而且陰莖、陰囊、睪丸全都不見了! ■一艘捕撈鮪魚的漁船捕獲了一隻大青鯊,剖開腹部後,胃裡面竟然有一隻人類的右手! ■一個用小女孩口吻說話的中年婦女,打電話來跟法醫請教──她兩週前殺死她老公,現在屍體乾掉了,有點臭,想問有什麼能消除臭味的藥…… ■荒川被發現一具漂流女屍,她口吐泡沫,像是溺死;但頸部有索溝,臉上有瘀血,也有出血點,又像是上吊死的…… 人活著的時候,想說的話、想表達的意見也許還可能找到人認真的傾聽,然而,意外死去、異常死亡的人呢?在嚥下最後一口氣的瞬間,他應該也有話想說,卻從此再也沒人聽到了。 然而,從他不再具有生命力的身體,還是可以聆聽到來不及說出口的話。 法醫,就是專門翻譯、解讀死者想傳達的話語的工作。 層層推理中,伴隨著五味雜陳的人生線索; 絲絲觸動裡,潛伏著法醫獨有的偵查呼吸! 「與其貿然成為臨床醫師為人看診,不如先研究人的問題,即生存的意義乃至死亡為何。」 「從那時起,我就一路埋首法醫之路,等回過神來,已經不想回去當臨床醫生了。」 在畢業、實習甚至通過了國家考試後,一直煩惱不知該選擇那一門專科,最後走上法醫之路的上野監察醫,將自己30年來「每天相驗5、6具屍體是日常」的職業生涯,濃縮成44則真實的故事,以質樸、淡泊又不失風趣的筆法,記錄了死者不為人知的生命片段,為我們呈現一幕幕圍繞著死亡的人間劇場。 ■雖說命由天定,我依然會因為命運太過殘酷而憤懣難消! 一位三十幾歲的母親倚著一件折好的棉被,懷裡一歲的寶寶正天真、專心地吸著母奶──法醫即將相驗的死者,正是這位年輕媽媽…… ■這種行徑實在太讓人無言了!!! 家屬要求讓死去的家人戴上人工呼吸器,繼續輸送氧氣,表現出還活著的樣子,然後觀察周遭,確認那個、這個都死了,讓自己的親人成為最後一個死的,以利於繼承遺產…… ■人生只有一次,必須靠不法行為來活下去真是悲哀…… 對外聲稱是誤吞安眠藥而亡,法
定價:350 元, 優惠價:1 350
閱讀器:書紐電子書
圖解瑜伽體位法大全(電子書)
70折
  • 電子書
作者:曲影  出版社:源樺文化  出版日:2017/08/24 裝訂:電子書
本書教授你瑜伽古老的神祕精髓,文字淺顯易懂,又不失內容的精深,全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、功效等,讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體概念後,再進行事半功倍的練習。 瑜伽體式由普梵思諾瑜伽中心精心編排,從初級開始,循序漸進升到高級,並針對瘦身、美容養顏等不同的功效精選瑜伽體式,配以瘦身養顏小秘訣,絕對能滿足不同女性族群的需求。 全書圖文並茂,搭配真人實拍的步驟詳解圖,讓讀者能輕鬆學習,是一本初學者也在家的自學的經典教科書! 本書特色 必須學習瑜伽的6大理由! 瑜伽的好處這麼多,你還在等什麼呢?快來一起體驗看看吧! 1.塑形美體 不同的瑜伽姿勢組合在一起,讓身體和五臟器官得道按摩,雕塑你的身材。 2.燃脂瘦身 瑜伽的伸展動作能有效拉伸身體肌肉,加速血液循環,達到燃脂的作用。 3.治病養生 透過活動全身的關節,能緩解身體痠痛、活絡全身筋骨、改善關節靈活性。 4.排毒美容 瑜伽配合深呼吸,增加了體內氧氣的攝取量,有利於凈化血液,促進血液循環,加速毒素排出。 5.減壓怡情 瑜伽的深度放鬆讓人把精神集中在身體、大腦和內心,有效緩解肌肉緊繃,抒發壓力。 6.修身養性 瑜伽講求長時間的身心寧靜,達到呼吸、動作、意識的統一,為你帶來精神上的安寧。以快樂的態度去面對這個世界,自然身心更加愉悅。
定價:320 元, 優惠價:7 224
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女人,要從25歲開始抗衰老(電子書)
70折
  • 電子書
作者:阿 朵  出版社:菁品文化事業有限公司  出版日:2011/03/09 裝訂:電子書
永保青春的16個生活習慣 保持健康的生活方式是抵抗衰老最根本的辦法。看看下面這些日常生活中有助於延緩衰老的健康提示,並及時地調整自己的生活方式,就會發現衰老並不是那麼可怕,妳也可以減緩它的腳步。 擁有樂觀的情緒 快樂是年輕的源泉,以積極樂觀的態度面對生活,不僅可以使妳保持一種年輕的心態,還有助於建立和維護工作生活中的人際關係。 而發自內心的笑,更能夠促進肌體功能的相對平衡,有振奮精神、益智安神、減緩衰老的作用。 合理地釋放壓力 緊張和壓力會產生一種破壞免疫系統功能的有毒物質,減弱妳抵抗疾病的能力。如果長期不能緩解,還會導致高血壓和心血管疾病,並出現早衰現象。 因此,當遇到壓力和煩惱的時候,一定要找個適合自己的方式來宣洩一下,達到內心的平衡狀態。妳可以選擇在健身房裡揮汗如雨的運動,讓積聚的壓力和煩惱暢快淋漓地隨著汗水排出體外;或者在舒緩的音樂中,讓一切不快緩緩地隨著悠揚的音符散盡。 保證充足的睡眠 每天7小時優質的睡眠,能讓身體自然產生出更多的成長荷爾蒙,而成長荷爾蒙是抗老化最重要的化學成分。 而且,睡眠的規律性也非常重要。最好保證在午夜12點以前進入夢鄉。因為,從午夜12 時起就是第二天的開始,睡得太晚,不僅會阻礙身體的自我修復,還「透支」了第二天的休息時間,長此下去,會加快精力的虛耗,也就加速了衰老的進程。 控制妳的體重 中年發胖是很多女性共有的問題,但妳一定要將自己的體重控制在一個正常的範圍之內。因為肥胖會使妳的免疫系統功能減退,加速身體細胞的老化,還容易誘發糖尿病、高血壓等慢性病。 妳可以透過很多方法來阻止肥胖對自己生活的影響,比如先制定一份切實可行的減重計畫,並堅持按部就班地實施,這其中自然包括減少攝入高脂肪、高熱量的食品,多喝水,多做運動等等。 保持每天的運動時間 大多數人到40歲以後,會減少30%~50%的運動量,這往往是人體各個器官走下坡路的開始。如果每天保持運動,哪怕只有10分鐘,很多身體的衰老現象都會有明顯改善。 因為適量的運動,不僅可以使人精力充沛,還能有效地提高新陳代謝的速度,防止脂肪堆積。另外,在運動時排汗的過程中,大量沉積的毒素從體內排出,可減少自由基,延緩衰老。 積極參加戶外活動 大部分的上班族每天都穿梭在家與辦公室之間,而長期生活在這些氧氣不足的環境裡,只會使自由基越來越活躍。 妳可以利用週末的時間,到海邊吹吹風、爬爬山,
定價:280 元, 優惠價:7 196
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平衡―身心靈都健康才是真健康(電子書)
70折
  • 電子書
作者:羅守至  出版社:祝福出版  出版日:2013/01/01 裝訂:電子書
一個人也許把身體照顧操練的健壯,心靈上卻可能帶著許多需被醫治釋放的傷害與壓力記憶, 身心靈需要都健康才算是真健康! 由於工作的緣故,經常東奔西跑拜訪客戶,服務的客戶超過數萬人,也做過了上千次的醫療理賠,每個人都是親訪, 所以累積了許多經驗。比如我與某人談話,無意中聞到他口中有異味,我就能粗略判斷此人的肝臟不大好,果真體檢結果就是肝功能異常 。 我在就讀大學時,曾準備考中醫師的執照,後來雖未去參加考試,卻也懂得一些望聞問切的技巧,會看人的氣色、眼神、元氣及呼吸狀態。綜合大量拜訪過的客戶經驗,我體驗到疾病與不適的主要禍首來自於壓力,當人想著有壓力的事情時(即使沒在進行),他體內的細胞可能進入了「戰」與「逃」的緊張狀態,迫使身體許多器官缺乏氧氣及營養的補給,而免疫系統因長期在備戰狀態,疲乏地無法打敗外來攻擊(細菌、病毒或身心精神壓力),疾病於焉產生。相反地,許多人在遭逢意外或巨變的時候,仍能處之泰然,平時也不留給壓力空間,想的多是美好的人事物,免疫系統因此得到滋養,每每遇到外來壓力,強壯的免疫系統都能擊敗威脅,健壯於焉產生,故不易感冒生病。以上說時容易做來難,有幾個人可以泰山崩於前而面不改色?遇到人對你不友善,甚至要攻擊你,你真能淡定?我年輕時做業務時可以應對自如,只是越老越有面子問題,淡定的功力有下降的趨勢。雖然遇到威脅挑戰淡定不易,卻可以靠著放鬆、深呼吸,不理、不想威脅及注意美好的人事物,來加強淡定與愉快。專家研究發現,大多的身心疾病與不適都來自於壓力。 你有經歷過我的壓力嗎?在外跑業務二十年難免遇到許多狀況,例如我曾被圍毆過,還好最後逃掉了;去跆拳道館切磋武藝,被踢斷門牙;好幾次跑客戶時,差點被拉下車毒打一頓,幸好我的車門已反鎖,逃過此劫;在小吃店內吃越南麵食,突然兩幫人馬互毆,桌椅齊飛;天父上帝給祂孩子的旨意:行公義、好憐憫、謙卑與神同行,因此守至曾在各國行俠仗義與不法之徒戰鬥。(詳見內文, 歡迎到www.youtube.com查詢「羅守至」,可看到作者的部分對打經驗!),每個人的壓力都不同,大多人曾經歷過升學、就業、工作競爭、業績考核、訴訟及人際關係的壓力。在我們的人生中,可能我們在百般呵護中快樂的成長,也可能在某一段人生中受過身心傷害,無法平復,傷害的記憶需要被醫治,鎖在全身的負面經驗與記憶攔阻了我們的喜樂與平安,我們需要處理這段傷害與壓力的記憶,醫治及釋放
定價:220 元, 優惠價:7 154
閱讀器:書紐電子書
HIIT後燃運動:鍛鍊5分鐘,24小時持續燒脂,瘦身不中斷(電子書)
70折
  • 電子書
作者:門脇妃斗未  出版社:時報文化  出版日:2020/08/14 裝訂:電子書
你可能不知道,離開健身房以後、睡覺的時間,有些人的身體依然不停的燃燒脂肪、持續瘦身!日韓、歐美部落客風靡的強效鍛鍊!運動後,刺激身體持續燃燒脂肪24小時的───HIIT運動。7天瘦3公斤不難;局部瘦身不難就靠───經科學驗證的「後燃效應」【專業推薦】藝人房思瑜居家運動Youtube創作者黑面蔡媽媽※什麼是「後燃效應」?運動後,即便身體停止運動,依然能持續消耗熱量的瘦身法。原理是:藉由高強度的運動後,肌肉會產生疲勞感,為了讓身體回復運動前的狀態,身體會大量消耗氧氣,當耗氧量達到最大攝氧量時,身體便會啟動「後燃效應」,自動消耗更多的卡路里。※什麼運動所產生的「後燃效應」最好呢?───答案是「HIIT高強度間歇運動」HIIT(HighIntensityIntervalTraining)──讓身體變成容易燃燒脂肪的體質=20秒高強度運動+交錯休息=運動後,刺激身體持續燃燒脂肪24小時HIIT瘦身也能推薦給運動新手的理由:1.不需要道具,在家裡隨時都能做>>>不需要在意別人的眼光,也省去化妝的麻煩。2.一次只有5分鐘,運動時間很短>>>雖然討厭運動,但因為時間短所以可以努力看看。3.這裡面的運動,每個都很簡單>>>即使是運動新手也能馬上記住跟著動。◎本書適合嘗試過以下瘦身方法仍然瘦不下來的你:1.控制卡路里2.減醣瘦身料理3.單一食物減重4.重訓鍛鍊上述這些瘦身方法,大部分都需要控制飲食,因此總是讓人感到越是努力越是痛苦。而重訓雖然能有效幫助脂肪燃燒,但鍛鍊過程的艱難總讓人越做越疲憊。◎超越重訓3倍高效的瘦身成果本書所介紹HIIT運動,風靡歐美、日韓瘦身圈!以狂操5分鐘,藉此持續燃燒全身各部位贅肉24小時以上的HIIT運動,符合現代人的運動及生活習慣、並突破過去各種瘦身方法的侷限,讓我們能以更輕鬆有效率的方式,達到更快瘦下來的目標。尤其適合想突破瘦身撞牆期的減重者,以及讓怎麼都瘦不下來的人,也能大量燃燒脂肪。◎打造吃再多也不怕胖的「瘦子體質」HIIT運動,能讓運動過程的呼吸變深,藉此調理自律神經,讓身體機能獲得平衡與穩定。搭配「後燃效應」讓身體持續燃燒熱量,便能打造吃不胖的好體質。HIIT,給一直瘦不下來的你:現在,就開始迎接快樂的減重方式吧,現在,就從自己的程度慢慢開始HIIT吧!
定價:360 元, 優惠價:7 252
閱讀器:書紐電子書
生活中不可不知的地理常識(電子書)
75折
  • 電子書
作者:曹松青  出版社:讀品文化  出版日:2011/09/01 裝訂:電子書
學習對生活有用的地理知識 地球的奧秘篇 中國地理篇 世界地理篇 在輕鬆的閱讀中,增強對地理知識的興趣和愛好,啟發思維,以認識和保護我們賴以生存的地球家園…… 怎樣才能科學地推算出地球的年齡 地球地質年代名稱的由來 地球內部結構的奧秘 地殼究竟有多厚 怎樣才能計算出地球的周長 如何秤出地球的重量 地球大氣是從哪裡來的 為什麼地球上的氧氣用不完 地球上為什麼會有這麼多水 時刻處於運動之中的地殼 海底荒漠中的綠洲 南極冷還是北極冷 地球任何地方每天都有晝夜更替嗎 新的一天從地球上的哪裡開始 極光究竟是怎樣形成的 有趣的地球海陸輪廓和分佈現象 中國為什麼稱九州 中國曾有過幾條「絲綢之路」 中國的火山主要分佈在哪裡 珠穆朗瑪峰名稱的由來 中國河流湖泊裡的水都流到了哪裡 中國一些少數民族語地名的原意 有趣的地名及其歷史意義 世界的海陸分佈有什麼特點 全世界的主要語系和分佈情況 七大洲的名稱趣談 拉丁美洲的地名趣談 「美洲」地名的由來 「太平洋」的名稱是怎麼來的 什麼是「地理大發現」 穿越多個重要地理區域的經緯線 有趣的國家別稱 有多個首都的國家 一些國名、地名的含義 誤會得來的國名 世界自然地理之最集錦
定價:220 元, 優惠價:75 165
閱讀器:書紐電子書
婦科女醫的私密門診:每天一分鐘溫活訓練,改善經痛、婦女病和不孕症,讓妹妹溫潤緊實(電子書)
70折
  • 電子書
作者:駒形依子  出版社:大是文化  出版日:2021/08/01 裝訂:電子書
「經痛到動不了。」「生理期時,心情都變得很糟。」 「變得性冷感。」「每次愛愛都痛到不舒服。」、 「想要小孩卻懷不了孕。」 為什麼女人總有這麼多跟婦科相關的苦惱? 對中西醫都有深入研究的日本婦產科名醫駒形依子說: 「那是因為有高達80%女性,都輕忽了陰道的女子力, 就是沒有好好保暖自己的陰道。」 女子力,很多人會聯想到,花心思在穿著打扮上、用來表示女人味的詞彙。 不過,本書談的女子力, 是指如何讓陰道溫活:溫暖、濕潤且緊實, 因為女人的魅力,不是靠外表,而是由陰道的女子力決定。 本書作者駒形依子是婦產科名醫, 東京女子醫科大學醫學系畢業,專職婦科、漢方內科。 高中時期,因為經痛和經血過量而深受困擾。 擔任住院醫師時期,開始探究消除經痛和經血過量的方法。 之後開始研究中醫,並用自己的身體反覆實踐, 規畫出每天一分鐘的私密處自我照護法。 「最愛子宮的婦產科醫生」的駒形依子,透過部落格及演講活動, 向患者提出靠自己治癒自己的「不出事的子宮養成法」。 ◎女人的美,由陰道的女子力決定 老是經痛? 有高達80%的女性陰道受寒而不自知, 因為陰道受寒,子宮也會跟著寒,容易產生經痛與不孕。 但是,陰道又看不見?要如何知道受寒?又要如何保暖? 妳可以從生理期前後的白帶分泌量來分析, 還有,老愛穿性感三角褲,或為了穿比基尼而頻繁的除陰毛, 這些都可能讓妳明明很年輕,卻有一個受寒的老陰道。 怎麼補救?有最愛子宮之稱的婦科醫生可以幫妳。 ◎女人最重要但又最恨的朋友 影響女人健康的重要三關卡,就是貧血、受寒、低血壓: 貧血會讓體內的氧氣跟養分減少,於是皮膚乾燥、身體變冷。 身體受寒就會引發經痛、甚至經血過量,於是出現低血壓的無力感、頭暈等。 避免陷入這三個惡性循環的方法,就是溫活──讓陰道變溫暖的活動, 本書有九個簡單方法。 ◎九招自我照護法,讓妳性福又健康 作者設計九個私密處自我看護法,包括 : 陰道訓練,遠離漏尿困擾;會陰按摩,能改善氣血循環; 骨盆伸展操,骨盆順了全身就放鬆; 還有胸鎖乳突肌放鬆操,能強化子宮力 每個動作只要短短一分鐘 就能改善惱人的經痛、婦女病和不孕症,找回性福與健康。
定價:360 元, 優惠價:7 252
閱讀器:書紐電子書
腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術(電子書)
70折
  • 電子書
作者:李政家  出版社:幸福綠光  出版日:2020/01/01 裝訂:電子書
重啟弱化老化的腦神經功能, 消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症•脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題! •手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁,是大腦缺氧缺糖警訊! •眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏,是大腦發炎的反應! •消化不良、坐不住或成人背部怕癢,長期容易導致脊椎側彎、腰痛! ☉「功能神經學」不使用藥物和侵入性治療 在台灣,「功能神經學」對許多人來說還相當陌生,生病了,只能求助傳統西醫的治療,但許多慢性病及文明病,實際上是科技進步與生活形態的改變,例如電磁波、藍光、加工食品、環境荷爾蒙等,使大腦無法獲得有效率休息及深層修復,導致大腦失衡進而弱化人體的自癒能力。 其實在國外,「功能神經學」已經有一套全人理論與實際作法,是融會大腦神經科學的獨特醫學,有助於避免大腦退化,同時活化大腦。換句話說,當大腦平衡了,疾病就會遠離你。 「功能神經學」主要是透過各種外在的刺激方式或特定的功能性復健運動,活化病人的大腦神經迴路,因而改善患者的臨床症狀,也因為不使用藥物和侵入性的治療方式,因此著重在早期預防找出問題的根源。除了刺激活化、復健運動,還須配合改善日常生活環境和各種生活習慣,例如避免飲食、污染源、電磁波、光照、日常用品中的有毒物質等等。 ☉大腦第一怕缺氧、第二怕缺糖 李政家博士指出,「氧氣」和「葡萄糖」是腦細胞所需要的基本養分,但過多或過少都不行!常見的手腳冰冷、正餐前感到焦慮恐慌、飢餓時會身體發抖,甚至貧血、睡眠呼吸中止症、氣喘等,都是大腦缺氧缺糖的警訊。 由於大腦和身體四肢都屬於身體的末稍,如果你有手腳冰冷的現象,將導致血管內血糖和胰島素過高,表示此時血液中的葡萄糖無法進入身體的末端,包括你的大腦。 一旦葡萄糖供應不足,便會分解釋放出大量蛋白質,並且堆積在附近的大腦神經元,更多的腦細胞因此相繼死亡,於是造成大腦退化。同樣的,末稍循環不良會導致細胞氧氣供應不足,直接影響了大腦的功能,加速細胞退化。 ☉隨時給大腦新刺激、攝取好油、排除干擾因子 身為青壯年的大腦,退化速度比起上一代情況更嚴重;青少年甚至更小的兒童,智慧型手機和平板電腦已經是他們生活的必需品,造成情緒障礙、過動的孩子比率變得很高,這真可說是一種文明的代價。想要讓大腦回春、活化,務必將維持大腦系統健康的三大要素牢記在心。 ●要素1:持續的外
定價:360 元, 優惠價:7 252
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愛情的規律與範圍(電子書)
70折
  • 電子書
作者:張國立  出版社:時報文化  出版日:2017/03/22 裝訂:電子書
「愛情有時他媽的累,像揹五十公斤磚塊沉到水裡,拚死蹬腿想浮上去享受二○一五年份的氧氣。」──張國立 這是一本關於愛情,關於親情,更關於規律與範圍的小說。 書中的主角這麼說: ·每種事情都有其規律和範圍,像刮鬍子,當初老爸教的,他說:「從上往下,下巴部分則由下往上。」這是刮鬍子的規律。 ·老爸還說:「每天早上刮,出國在外能不刮就不要刮,外面髒,萬一刮破個口子,容易招細菌。」這就是範圍。 故事開始在一個酒保叫作「兔子」的酒吧,男主角在某一個早晨茫然醒來不知身在何處的一夜情開始…… 從他的原生家庭中,男主角沿襲了某種不自覺的愛情規律與範圍,隨著故事的發展, 從一夜情發展成戀情的女人身上、從在婚的母親身上、從被迫離婚卻在恢復單身後,很快的有了女朋友的父親身上……甚至從有個兔子酒保的酒吧裡,他看見了自己被原生家庭影響的愛情觀、親情觀甚至是友情觀。 這本小說是張國立寫他的青春,也許是他回頭看見了年輕的自己,也許是他往前看見了現在的年輕人們,重要的是他想寫──每一個人都有自己的規律與範圍,那麼當你愛上一個人的時候,有想過自己是否能接受對方的規律與範圍嗎?還是企圖改變對方? 當你決定接受有可能交集的規律與範圍,那才是可以在一起的、愛的開頭。 【首刷隨書附贈】 知名插畫家蛋妹Vivi Chen × 張國立 帥氣作家 文創愛情小卡 共二款,隨機出貨
定價:300 元, 優惠價:7 210
閱讀器:書紐電子書
深海鯊機DVD
出版社:飛行國際  出版日:2018/03/30 裝訂:平裝
[3D食人魚]團隊顫慄打造 分秒無法喘息麗莎(曼蒂摩兒 飾)與男友分手後心情低落,妹妹凱特(克萊兒霍特 飾)邀她至墨西哥渡假散心,兩人進入巨大鐵籠潛入海中觀察鯊魚時,卻遭遇繩索斷裂意外,她們隨著鐵籠墜落至深達47 米的海底,不僅身上有近百公斤的深潛設備,氧氣存量更不到一小時,面對身旁虎視眈眈數十隻巨鯊的環伺威脅,兩人除了挑戰體力極限,以及深海壓力的限制外,她們必須在有限的時間內,想辦法逃出生天…
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氫分子醫學聖經(電子書)
70折
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作者:中華創新未來協會  出版社:中華創新未來協會(白象)  出版日:2021/11/01 裝訂:電子書
◎氫分子醫療可降低藥物副作用,增加療效,為主流醫學的最新佐劑。 ◎氫分子醫療可有效抗氧化、抗慢性發炎、調節細胞凋亡。 ◎台灣致力推廣氫氣治療知識分享與民眾教育的一本重要經典。 氫分子透過選擇性專一的還原細胞毒性自由基,可成為有療效的抗氧化劑,而且只要少量氫分子就能有顯著作用的分子機制。 氫分子的生物安全性,使得它對人體的「體溫、血壓和pH值」影響很小或甚至幾乎沒有影響,並且由於氫分子極為細小,使其可輕易的穿透細胞膜,效果良好。 因此,氫氣已被作為「營養補充品」在市場上販售,有多種配方/劑型可供使用,包括氫呼吸療法的氫氣機、氫膠囊,或以錠劑投入水杯中瞬間產生的的氫水,氫水杯及氫水機。 在輔助醫療效果上,1975年《科學》雜誌載,用97.5%的氫氣和2.5%的氧氣混合,在8個大氣壓的壓力下,針對鱗狀細胞癌小鼠,治療2週,可導致腫瘤明顯消退。(見參考文獻19751010) 2001年,Gharib及其同事,使用血吸蟲病相關的肝損傷動物模型,顯示了在正常空氣比例的高壓艙中加氫,兩週後肝纖維化改善、抗氧化酶活性增強。(見參考文獻20010425)。 鑑於使用「氫分子醫療」的臨床前和臨床研究的日益增長,因此,現在有必要進行直接、詳細的臨床研究,以使用氫作為重要的佐劑(Adjuvant)或是主要療法,來治療氧化損傷為主所引起的各種疾病。
定價:350 元, 優惠價:7 245
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建築鋼結構焊接(簡體書)
滿額折
作者:張鵬  出版社:機械工業出版社  出版日:2024/04/16 裝訂:平裝
本書共10個教學單元,內容包括:焊接前的準備、焊縫的質量檢查、焊條電弧焊、埋弧焊、栓釘焊、二氧化碳氣體保護焊、熔化極氣體保護焊、電渣焊、氧氣切割、碳弧氣刨。
定價:270 元, 優惠價:87 235
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
製造文明:不管落在地球歷史的哪段時期,都能保全性命、發展技術、創造歷史,成為新世界的神
滿額折
作者:萊恩‧諾茲  出版社:大家  出版日:2019/12/04 裝訂:精裝
「不記取歷史教訓的人,竭誠邀請您造訪過去。」──潔西卡.班尼特,偉大的時光機FC3000™製造商「時間解方」執行長,公元2043年萬一,時光機將你載往遙遠的過去,就拋錨了……你怎麼辦?你有能力判斷你是身處地球哪個時期,從而知道環境中有哪些危險(地球上有氧氣了嗎?還是雖然有氧氣,但恐龍也開始出沒了?)、有哪些食物可以吃(如果是在七千年前,你搜遍地球也找不到你現在吃的玉米和桃子)、有哪些資源可以運用(
讀書共和國全書系-單79雙75
定價:550 元, 優惠價:79 434
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
發酵聖經套書(共二冊)
75折
作者:山鐸.卡茲  出版社:大家  出版日:2023/03/08 裝訂:平裝
讓食物重新在地化的涵義不只是振興農業還包括人們如何靠自己轉化農產品,成為生產者及創造者在全球飲食口味和體驗漸趨一致、人們被動消費工廠的加工食品之際,重獲食物的自主權,就只有回歸種植這一條路嗎?並不是!在城市或市郊也能做到的發酵,就是不二之選。發酵這技藝,應用範圍甚廣,蔬菜、水果、穀物、塊莖、培趜、豆類、種子、堅果、乳製品、肉、魚、蛋,無所不包。只要鹽糖與水的比例稍不一樣,成品在時間與溫度的作用下,差異會無限放大――每次發酵,都是在創造生命。加上調味料的使用隨風土民情各有不同,你將摸索出屬於自己的獨特風味。在這層意義上,發酵意味著味道的多樣性。自己釀造或醃製食物,將讓自己不再是單一的消費者,而是開展無限可能的生產者和創造者。而且,要維持身體甚至心理健康,只補充營養素是不夠的,還要多方從食物補充腸道微生物,而含有豐富菌種的發酵食物就是絕佳選擇。發酵已成為眾食品業者、料理愛好者,甚至精緻料理大廚無法迴避的技藝。加入這個行列,不單讓你嘗到萬千味道,還能讓你用一種實實在在的方式,來回應「生活如何永續」「生命如何相互依存」這些刻不容緩的難題。《發酵聖經》告訴你如何發酵,更告訴你發酵背後的文化傳統、故事、科學原理:1. 韓式泡菜的功能就像西餐的解膩點心。當吃到味蕾漸漸麻痺,只要嘗上一口,眼淚口水就會直流,食欲也就跟著恢復。2. 白包心菜做成的酸菜有時會呈粉紅色,但不用擔心,那是酵母產生的色素,當鹵水含鹽量達3%以上特別容易發生。3. 若在發酵品表面見到淡色的徽菌,請輕輕撈起,因為淡色意味著正處於繁殖階段,要小心避免孢子擴散。4. 加入葡萄葉、櫻桃葉、辣根葉等富單寧酸的植物,或用粗海鹽,可以讓酸黃瓜更清脆。5. 原來夏威夷人特愛帶酸味的芋泥。只要把芋頭完全煮熟,搗成糊狀,放進陶製或玻璃製的罐裡,再用水淹沒芋泥表面,置於室溫幾天,就能完成。6. 在東南亞料理常見的魚露,在二千年前也是古羅馬愛好的調味品。7. 用乾淨的雙手直接下去混拌香腸材料,原來就是導入發酵細菌的有效古法。8. 發酵酒液時,如果發酵物嘗起來像醋,原因通常是某個步驟暴露於空氣的時間過長――會產生醋酸的細菌無所不在,且只要有氧氣就會生長。9. 在略低的溫度進行優格發酵,雖然需要較長時間,但風味會更強烈。10. 把番薯刨絲,加入糖和水,並按口味加入檸檬、丁香、肉桂、豆蔻等配料,發酵一兩天,就能做出南美洲北岸圭亞那的傳統碳酸
讀書共和國全書系
定價:930 元, 優惠價:75 697
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絕對零度的奇蹟:超導超流與相變
作者:陸繼宗  出版社:世潮  出版日:2002/04/01 裝訂:平裝
通往低溫世界之路是從1877年卡耶泰液化「永久氣體」氧氣開始的,荷蘭物理學家卡末林一昂內斯於1908年製成了液氦,並在1911年發現了水銀的超導現象。後來物理學家又發現了液氦在低溫下的超流現象。超導與超流本質上都是相變現象,不僅在學術上應用,更廣泛應用於各領域。相變內容多彩多姿,其中奧祕仍有待求解。荷蘭物理學家范德瓦耳斯在相變現象的研究過程中有重要貢獻。而對超導現象的研究,也大大促進了相變領域的發
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正確呼吸,調節自律神經:日本中西名醫教你矯正呼吸,提升免疫力,有效防病,開啟天生自癒力!
作者:今井一彰  出版社:世茂出版社  出版日:2014/09/02 裝訂:平裝
防病從呼吸開始,治癒靠呼吸達成!吃藥成全不了健康,呼吸才是關鍵!日本名醫教你矯正呼吸方式,提升免疫力、自癒力!藥物不是治療的捷徑!呼吸不只為了吸收氧氣!健康得由「呼吸」這麼基本的動作,開始建立。你今天有「正確呼吸」嗎?睡著的時候、嘆氣的時候、發呆的時候……不自覺地用嘴巴呼吸 小心!病菌正從你的嘴巴入侵!用口呼吸,唾液與口腔黏膜無法過濾空氣中的細菌,可能引起異位性皮膚炎、關節
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高齡友善新視界:觀察臺灣與他國的高齡者照顧(電子書)
70折
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作者:周傳久  出版社:巨流圖書股份有限公司  出版日:2019/07/16 裝訂:電子書
有人說,變老不是一個過程,而是在某一個瞬間,突然意識到自己真的「老了」。 拿掉年齡、外貌、體能變化,我們都是最普通、最一樣的「人」,同樣渴望有品質的生活、受到尊重,以及被愛。 長期關注高齡政策的周傳久,走訪各國實際觀察、體驗照顧觀念與方法,帶給臺灣長照領域更多想像空間。 ‧日本由「照顧經理」執行長照任務,背景多元,可能是牙科助理、柔道整復師、視能訓練士、指壓師等,必須有五年工作經驗,通過醫學常識、一般常識、法律知識等考試,試後接受訓練、每兩年再進修,才得以具備資格;評估客戶時,照顧經理與主治醫師的評估與意見,將一起送至專業評估小組,過程嚴謹又細緻。 ‧以色列輔具借用中心「撒拉之手」有近三百種輔具,包括:氧氣筒、床、拐杖、輪椅、生活用品等,以低廉租金或購買金,在全國流通;若需長期使用、購買,則可至「米勒巴」諮詢,該機構除職能、物理、語言、呼吸等各種治療師參與,還有國防科技武器專家以志工身分協助研發個別化輔具。 ‧瑞士「時間銀行」,建立初老志工服務高齡長輩模式,互助完成洗衣、買菜等事,交換所長得到回饋。透過機構專業媒合配對,提供適切服務,增加生活中的人際相處,並同時肯定自我能力。 作者也針對臺灣照顧領域現況提出建言,綜合國內外經驗,希望臺灣發展因地制宜的照顧模式,營造令人嚮往的高齡友善社會。 【專文推薦】 蔡淑鳳(衛生福利部護理及健康照護司司長) 王英偉(衛生福利部國民健康署署長) 曹文傑(公視總經理) 簡月娥(士林靈糧堂社區老人照顧服務總主任) 邱家宜(卓越新聞獎基金會執行長) 高英茂(高雄十全教會牧師、前中華信義神學院董事長) 【好評推薦】 我從事長照應已逾二十年,傳久的文字、影片、觀點,總是會在我的腦海常佇足。有時會很好奇是如何的成長背景造就了傳久如此不凡的社會影響力。 近十年來,當愈來愈多專家學者大談闊論形形色色的長照議題與論述時,傳久的觀點總會是超越,超越長照技術、操作、專業慣性、防弊性政策作為,回歸到人的本質、真善美的社會倫理,然而這些常被忽略,但卻有極其可貴的觀點,並非大道理的闡述,而是傳久經年累月深耕北歐、點點滴滴的生活體驗與看見,用影片、文字及他的身體力行,讓不斷紛擾的臺灣,持續存在著清晰透徹的反思與引導。我從副市長卸任下來,投入偏鄉部落擔任照服員,其實就是追隨傳久數年前,他實際參與照服員培訓、服務的實踐行動。就是他,讓我能快速跳脫政治紛
定價:420 元, 優惠價:7 294
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死亡的擬聲詞:藍橘子怪奇治癒短篇小說集
滿額折
作者:藍橘子  出版社:布克文化  出版日:2018/05/05 裝訂:平裝
文字的狂奔 想像力的飛翔 爆紅新生代網路作家-藍橘子本世紀的都市傳說將從這裡開始 連載十天被瘋狂轉發,近百萬人次觀看文壇難得的奇異熱潮,受到新聞媒體關注追蹤! 「用故事,換一口讓你繼續在都市生存的氧氣」看似正常運轉的社會裡,隱藏著人心的脆弱與險惡帶著奇幻色彩的故事中,巧妙勾出你心中不敢說的秘密
城邦全書系書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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