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674筆商品,31/34頁
今天,我很好!生活、工作、人際的31個日日好日幸福策略
滿額折
作者:蕭合儀  出版社:開企  出版日:2019/09/04 裝訂:平裝
【本書特色】■知名講師超過數萬人的演講及課程交流實戰成果分享■包含各大層面,「生活、職場、家庭、人際、溝通」全方位面面俱到。■闡述淺顯易懂,當覺鬱悶、受委曲、遇挫折、揪心厭世時,隨時拿出來拍拍自己、解套打氣。■作者親身實踐+學員實例分享,充滿智慧的現代人幸福生活策略書。★想法愈簡單,日日是好日 生活在錯綜複雜的人際關係裡,人與人間的互動網經常是剪不斷理還亂,搞得自己痛苦,別人更是不輕 鬆,結果,日
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
應對焦慮(簡體書)
滿額折
作者:埃德蒙‧伯恩; 洛娜‧加拉諾  出版社:中國科學技術出版社  出版日:2021/12/30 裝訂:精裝
本書全面介紹了應對焦慮的十種策略和治療方法,指導讀者走出焦慮、輕鬆應對焦慮,是焦慮症、恐懼症患者全面可靠、簡單易行的自我療愈手冊。本書為20年焦慮症治療結晶。本書為升級口袋本,可以幫助讀者及時緩解焦慮。為其提供經驗證過的方法,幫助讀者逐步應對因焦慮而產生的身體症狀、心理症狀和情緒症狀。書中的這些練習可以在你感到焦慮的任何時候在任何地方進行,可以幫你超越恐懼,開始生活並享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書將向你展示如何應對當下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒。
定價:354 元, 優惠價:87 308
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
應對壓力(簡體書)
滿額折
作者:(美)克萊爾‧邁克爾斯‧惠勒  出版社:中國科學技術出版社  出版日:2021/12/30 裝訂:精裝
本書全面介紹了應對壓力的十種策略和治療方法,即瞭解自己的壓力源、靈活地運用應對策略、善用你的優勢、融入心流、以食代藥、堅持規律運動、積極表達、聯結他人、堅持身心訓練、自我超越。方法簡單並且立竿見影。通過本書你可以認清:(1)壓力來源於何處、何事?(2)如何有效應對壓力源?(3)怎樣才能高效化解壓力?壓力是一種整體反應,一個人的每個部分――身體、心智、精神和人際關係――都受到日常生活挑戰的影響。壓力的大小是由一個人認為自己能夠應對的程度決定的。而每個人都能提高這一應對能力。只需掌握科學方法。書中提供了科學問題、測量壓力錶格等工具,幫助你瞭解自己所承受的壓力。每章結尾都有“深度思考”模塊,幫助你梳理思路,找到適合自己的應對技巧。
定價:354 元, 優惠價:87 308
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
《倪式暄言》倪暄寫真書
滿額折
作者:倪暄-作; 莉奈-攝影  出版社:尖端出版  出版日:2020/11/10 裝訂:平裝
★樂天女孩倪暄首本寫真書、20萬鐵粉絲敲碗狂推! ★集逆天長腿與甜美笑容於一身、「最美的啦啦隊女孩」倪暄讓你一次完整收藏★由超高人氣「療癒系女攝影師」莉奈掌鏡,首度性感尺度大解放★全新未曝光性感海報共2款隨機隨書投入1款受媒體封為「最美的啦啦隊女孩」倪暄,擁有逆天長腿與甜美笑容,會說日文的她更給人種知性美的感覺,一直以來都深受球迷喜愛,是隊上人氣王之一。最療癒的啦啦隊女孩倪暄,有著很好相處的特質,
定價:520 元, 優惠價:9 468
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
音樂原力紓壓USB
90折
作者:合輯  出版社:風潮有聲  出版日:2018/07/31
最自然的音樂原力,紓解最深沈的壓力,達到自律神經平衡的最佳狀態。★《音樂原力紓壓》收錄【音樂紓壓療癒系】【自然音樂原力】專輯,共57首。=====================================================音樂紓壓療癒系台灣第一套經工研院實證研究及心理師臨床驗證 專業認證的紓壓音樂 讓身心隨時處在最佳狀態=============================
定價:2100 元, 優惠價:9 1890
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
不做討厭鬼:讓你提升人氣、職場得寵、人見人愛的33個人際攻略
滿額折
作者:人際觀察家Sheila  出版社:開企  出版日:2020/09/23 裝訂:平裝
不怕被討厭,也不用變成討厭鬼!人際觀察家Sheila,從真實的人生故事裡分享:現代人際關係的關鍵-「不白目、不做討厭鬼」,不然身在險惡叢林般的社會職場及人際關係裡,你可能會連怎麼死的都不知道!在「不怕被討厭的勇氣」風潮延燒下,「做自己」衍然已成王道!但,人生短短在世,如果可以人見人愛,又何苦要被別人排擠、討厭!?你說話總讓人翻白眼,你做事老是顧人怨……或許不自知,33個不同環境的生活故事,讓你從中
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
嚕嚕米漫畫全集第4卷
作者:朵貝‧楊笙  出版社:狗狗圖書  出版日:2014/01/01 裝訂:精裝
你不能錯過本書的理由★ 嚕嚕米曾於民視熱門卡通時段播放過,並作為民視氣象播報的吉祥物圖案,大受全台觀眾歡迎,目前13歲以上的讀者對他都不陌生。★ 全球翻譯超過34種語言★ 亞馬遜讀者4顆半星推薦★ 「嚕嚕米漫畫」全集首度登台★ 芬蘭國寶級大師 朵貝.楊笙親筆繪製的嚕嚕米漫畫全收錄★ 復刻版精美印刷呈現原版漫畫筆觸★ 精裝裝禎值得讀者收藏★ 兒童文學經典.大人小孩都愛看★ 可愛畫風的療癒系心靈繪本.
缺貨無法訂購
人生很長,想要好好在一起:情緒不被牽著走,掌握幸福主權的43堂心情表達課
滿額折
作者:石原加受子  出版社:八方出版  出版日:2017/04/24 裝訂:平裝
內容簡介:當我找回真正的自己,我們在一起一定會更幸福!日本著作累計突破100萬冊療癒系心理諮商師 石原加受子 作品總是害怕別人生氣而隱藏自己,叫自己忍耐就好!其實隱藏憤怒的情緒,長久積累下來,怒火還是會大爆發!本書作者石原加受子擁有多年臨床心理諮商經驗,提倡「自我中心心理學」,在家人之間、情人、朋友、同事面前,都需要好好表達自己的心情,而不是一再隱忍、或是被牽動情緒而引發衝突。某個人、某句話、某個
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
其實,我很在乎你:87道情緒練習,以正向思考化解爭執、找回最快樂的自己!
滿額折
作者:石原加受子  出版社:八方出版  出版日:2016/07/04 裝訂:平裝
總是為別人一句話而生氣、沮喪;明明很在乎對方,卻總是為了那些氣話而傷心不已……其實,我很在乎 你。日本累計突破100萬冊!《人生很長,最重要的是自己》系列作品3日本療癒系諮商心理師‧療癒暢銷作家「自我中心心理學」心理諮商所「All Is One」代表石原加受子透過自我中心心理學,在人際關係中修復爭執無論是自己的幸福,還是他人的幸福!這本書正是改變你的契機。曾經,有些話,讓你很受傷?有些事,總是讓你
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
愛的療癒花園
滿額折
作者:江玉玲  出版社:零極限文化出版社  出版日:2017/11/30 裝訂:平裝
「原來我的心是這樣的!」──療癒系園丁女孩最觸動寂寞人的「花花世界」。「這些事,你不說我都懂」──比你更懂你的圖文全新創作。人群裡空虛的狂歡,獨處時深刻的孤單,我們不斷疏離、分裂,試著逃離當下,載浮載沉始終不安。如果你對這一切感到厭倦,就閉上眼睛,走進你的單獨裡,在那裡,有一片空地。空地裡什麼都沒有,最多的就是自由。於是你挽起袖子,成為空地的設計師。想要看見不同角度的天空,就架一座鞦韆;想要讓
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
《揭開.面莎》super Lisa林莎寫真書
滿額折
作者:林莎; 莉奈  出版社:尖端出版  出版日:2024/01/30 裝訂:平裝
★電子寫真暢銷創新高,20萬網軍力挺寫真實體化★特別新增全新創作的內容,以及獨家私密生活花絮★辣秀養眼比基尼與私密內衣,火辣身材一覽無遺,性感尺度大突破★國民女友透過鏡頭與您互動,臉紅心跳的角度讓人離不開視線★由超高人氣「療癒系女攝影師」莉奈掌鏡,性感尺度大解放★隨書附贈完全沒曝光過的海報1款(共2款隨機投入)擁有國民初戀女友稱號的super Lisa,全身散發著青春洋溢的氣息,帶著甜甜酒窩笑容,無害的外型、甜美的聲音,擄獲不少忠實粉絲。本次作品由有療癒系女性攝影師之稱的莉奈掌鏡,將Lisa充滿自信及獨特的美麗點滴不漏的收錄!不管是剛起床的嬌憨、床邊的萌懶、海邊的性感泳裝、洗澡時超越尺度;一絲不掛的全裸,都能讓你捨不得眨眼。
定價:600 元, 優惠價:9 540
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
一日一畫。花草四季舒壓水彩畫:只要上色、暈染,每個人都能隨筆畫出43幅療癒小卡片【隨書加贈《隨身練習冊》】
滿額折
作者:尹花  出版社:采實文化  出版日:2016/12/01 裝訂:平裝
不需繁複技法,沒有水彩基礎也OK !韓國療癒系水彩畫家──尹花老師一日一畫,帶你用水彩捕捉四季的豐富美好 【隨書加贈《花草四季舒壓水彩畫-隨身練習冊》】(尺寸20x20cm,磅數180g,市價NT220)‧採水彩專用美術紙,高磅數,吸墨好畫且不易滲透‧特殊可撕式裝幀,可作練習冊,也可單頁撕下作單幅作品欣賞‧完成的作品可收藏、自用,記錄美好時光,也可當作贈禮祝福,與人分享 「不是為了考試而畫,不是為
定價:480 元, 優惠價:9 432
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
作家H的暢銷紀念版小說套書(7―9)
79折
作者:H  出版社:橙實文化  出版日:2023/12/21 裝訂:平裝
超值的H愛情小說套書,2023年全新包裝、最新修訂版本,讓你一次收藏! H的愛情長篇故事,承襲一貫直接且猜不到結局的寫法,充滿細膩而感情豐沛的文筆,絕對…讓你想重新再愛一次。 在故事中也許你能看見自己,進而認識愛情的各種面向。 意想不到的生命故事,絕對不容錯過的療癒系愛情小說, 帶給你欲罷不能的完整感動。 如果你忘了愛的感覺,歡迎一起進入「H」的小說世界, 從故事你可以看見愛情的輪廓,重拾希望與力量, 一起重溫愛的充實感與幸福感。 時間。差 一個在童年時期曾經得罪過愛神的女孩心恬,從那天起,她不懂得什麼叫做真愛,因為真愛,總像是不存在似的,與她擦身而過,永遠都只差了一點…… 在經歷一段一段的「非真愛」之後,心恬最後會選擇什麼樣的戀愛……?? 『不到最後不知道結局』…H說故事的功力,將再一次震撼妳的心…… 愛晴天才這樣做 筱雨、芸芸、雷公…兩女一男的高中死黨,同樣喜歡陰雨天,三人相遇認識後組成了「壞氣候俱樂部」,在不同的大學裡,享受屬於自己的青春。 「壞氣候俱樂部」總在下雨天,定期聚會。 筱雨、芸芸在不同的時間點,與公認的愛情天才-晴天邂逅,晴天懂交際,懂女人心,不管什麼樣的女孩子,只要是晴天有意思,絕對逃不出晴天的手腕,他也從來不肯為了任何一個女生停留。芸芸和晴天短暫相戀後分手,資優生筱雨卻第一次興起想要主動追求男生的念頭。 於是,超級天才-筱雨VS愛情天才-晴天的愛情追逐戰,就在「壞氣候俱樂部」裡面,熱鬧上演…… 如果讀者愛上我 遇上瘋狂讀者的作者在生死關頭,該如何拯救自己? 不看到最後無法預料結局! 強力收錄『未來,你會是我的誰』番外篇! 意想不到的劇情-『未來,換我劈腿』是如此撼動人心! 相信會有那麼一天,妳會看到妳的故事在我的筆下出現,或者,妳會看到我寫的故事在妳生活中發生……
橙實文化全書系-單79雙75
定價:860 元, 優惠價:79 679
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
給孩子的心情療癒:真正的堅強,從痛快流一次淚開始
作者:約翰.詹姆斯; 羅素.傅里曼; 藍登‧馬琇思  出版社:大是文化  出版日:2012/09/29 裝訂:平裝
一本專為父母所寫、協助孩子處理情緒的聖經亞馬遜書店讀者給予五顆星高度評鑑20年來全球銷售超過兩百萬冊的療癒系列作品富邦文教基金會董事陳藹玲 專文推薦這是你,還是你的孩子?◎寵物死了,「別難過」、「再買一隻新的」。◎「我不想交新朋友」,一個小男孩在搬新家後對父親這樣說。◎才九歲的小女生告訴初次見面的陌生人:「我的日子過得好苦!」◎孩子老是冷淡的說:「我很好」,原因竟是媽媽一直裝堅強。◎離婚的明明是父
絕版無法訂購
作家H的暢銷紀念版小說套書(4―6)
79折
作者:H  出版社:橙實文化  出版日:2023/06/26 裝訂:平裝
人氣小說家&兩性專家「H」 「2023最心動的愛情小說套書」隆重上市 H的愛情小說,曾蟬連誠品、博客來、金石堂年度暢銷排行榜! 曾感動及陪伴你我的H療癒系愛情小說, 讓你找回遺忘多年的心動感覺。 超值的H愛情小說套書,2023年全新包裝、最新修訂版本,讓你一次收藏! H的愛情長篇故事,承襲一貫直接且猜不到結局的寫法,充滿細膩而感情豐沛的文筆,絕對…讓你想重新再愛一次。 在故事中也許你能看見自己,進而認識愛情的各種面向。 意想不到的生命故事,絕對不容錯過的療癒系愛情小說, 帶給你欲罷不能的完整感動。 如果你忘了愛的感覺,歡迎一起進入「H」的小說世界, 從故事你可以看見愛情的輪廓,重拾希望與力量, 一起重溫愛的充實感與幸福感。  脫掉身體談戀愛 「愛情就好像,一直在尋找一個很想聽的電台,有時候聽到沙沙的雜訊,有時候聽到刺耳的聲音,轉來轉去,總是調整不到最適合的頻率。 但是,當她出現的時候,妳們的頻率會在瞬間完全吻合。 音質那麼清晰,內容…如此吸引你……」  歌 神 歌神。一個用生命唱歌的人,從默默無名到一戰成名,從生命高峰跌至人生谷底…… 「如果,哪一天我不能唱歌了……?」 「就算你不能唱歌,我還是喜歡你……」 「為什麼?」 「因為……我們之間,已經有愛神了……」  未來,你會是我的誰 誰是你未來最重要的人? 即使可以回到過去,又或穿越未來,誰又能夠保證能覓得真愛? 男人,應該要怎樣,才會讓女人想要依靠、想要和他結婚? 跟梅兒拍拖五年的男友向她求婚,她卻突然懷疑眼前這個男人,是否真的能夠給她幸福?
橙實文化全書系-單79雙75
定價:860 元, 優惠價:79 679
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
作家H的暢銷紀念版小說套書(1―3)
79折
作者:H  出版社:橙實文化  出版日:2023/06/26 裝訂:平裝
人氣小說家&兩性專家「H」 「2023最心動的愛情小說套書」隆重上市 H的愛情小說,曾蟬連誠品、博客來、金石堂年度暢銷排行榜! 曾感動及陪伴你我的H療癒系愛情小說, 讓你找回遺忘多年的心動感覺。 超值的H愛情小說套書,2023年全新包裝、最新修訂版本,讓你一次收藏! H的愛情長篇故事,承襲一貫直接且猜不到結局的寫法,充滿細膩而感情豐沛的文筆,絕對…讓你想重新再愛一次。 在故事中也許你能看見自己,進而認識愛情的各種面向。 意想不到的生命故事,絕對不容錯過的療癒系愛情小說, 帶給你欲罷不能的完整感動。 如果你忘了愛的感覺,歡迎一起進入「H」的小說世界, 從故事你可以看見愛情的輪廓,重拾希望與力量, 一起重溫愛的充實感與幸福感。  未來,我是你的老婆 受傷,是因為太傻,還是太寂寞? 幸福,是要等待,還是追求? 這是一個關於尋找愛,證明愛,勇敢愛的故事。 故事中的男女主角的相遇,是刻意安排或是命中註定? 即使放棄一切、重頭來過,他們也絕不放開彼此的手……  還沒聽見我愛你 不知道在哪裡看過,人死後如果靈魂還留在人世間,代表著宿願未了,我想這就是我還存在的原因了,因為我還沒聽見你說『我愛妳』。 你幫家人處理我的後事,不發一語,看起來沒那麼哀戚。 你如往常般,面帶著微笑,不疾不徐的按照你的步調做事。 而我仍然沒看到你為了我傷心掉淚……直到……  怎能忘記我愛你 有一個關於「喜歡or動心」的箱子,還沒有被打開。 我可以肯定的是,這個箱子,一定是放在最裡面的位置,而且,搞不好外面還有好幾隻神獸,在守護著它……
橙實文化全書系-單79雙75
定價:860 元, 優惠價:79 679
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
好朋友傳說+紅豆刨冰傳說 (加贈限量刨冰DIY卡)
滿額折
作者:李芝殷  出版社:親子天下  出版日:2022/06/30 裝訂:精裝
2021年波隆那拉加茲漫畫類:早期閱讀獎得主──李芝殷韓國新生代的童書暢銷作家韓國最大電商yes24獲最受歡迎圖畫書蟬聯前十大排行榜20周、半年銷售超過6萬本總是把「給我好吃的,我就不吃你」當作口頭禪掛在嘴邊的老虎,看似脾氣很差,相處發現只不過比較貪吃罷了!你的身邊是否也有這樣面惡心善的朋友呢?集合可愛、幽默和感動,一翻開就能感受的溫暖,是不可錯過的療癒系繪本。【紅豆刨冰傳說】內容簡介住在深山的老奶奶採下新鮮的水果、熬煮了紅豆,準備拿到市場賣掉。走去市場的路上,突然出現一隻雪虎,雪虎對老奶奶說:「給我好吃的,我就不吃你。」老奶奶只好拿了水果給雪虎,雪虎吃到酸甜的草莓露出了燦爛的笑容、吃到甜瓜開心的手舞足蹈……,貪心的雪虎纏著老奶奶要更多的食物,這時老奶奶看到一座吊橋, 想到了擺脫雪虎的方法……,老奶奶能不能平安的抵達市場呢?【好朋友傳說】內容簡介在森林裡以性格差勁出名的老虎,總是把「給我好吃的,我就不吃你」當成口頭禪掛在嘴邊。直到有一天老虎尾巴上出現了一朵人見人愛的尾巴花,從此,生活開始了巨大的改變。老虎挨不住尾巴花的要求,第一次學會幫助小動物、第一次聽到謝謝、第一次吃到答謝大餐。就這樣老虎和尾巴花總是形影不離,直到頭髮都變白了。有一天,老虎和尾巴花掉入陷阱,被網子捕住,他們要如何脫離這危險的困境呢?書本特色:●用大量的分鏡圖畫敘說故事,即使看不懂文字的孩子也可以輕鬆閱讀,是對年幼讀者非常友善的繪本。●故事中的老虎有著和外表差距甚大的性格,反應總是出乎意料的可愛,忍不住愛上這逗趣的角色。●【好朋友傳說】感動人心的友情,讓人感受朋友的重要性,【紅豆刨冰傳說】裡的老奶奶化危機變轉機,人生充滿了各種驚喜,不同年齡層的讀者閱讀,都有不同的感動。●用輕鬆又好玩的方式訴說嚴肅的主題,讓人忍不住讚嘆的說故事高手。• 叢書系列:童書-繪本• 規格:書本 / 精裝 / 56頁 / 21x 25 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版• 書本 / 精裝 / 72頁 / 21x 27 x 1.1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版出版地:台灣• 適讀年齡:3歲~6歲親子共讀,7歲以上自己閱讀
定價:780 元, 優惠價:9 702
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
此刻不愛的人,都有罪
作者:盧熙京  出版社:EZ叢書館(日月文化)  出版日:2016/01/28 裝訂:平裝
* 出版至今創下97刷驚人紀錄!* 首刷3萬本,3天內銷售一空!台灣最受歡迎的韓劇《沒關係,是愛情啊》編劇盧熙京,最私密隨筆集,震撼問世!獲獎無數×上億觀眾肯定×最懂愛的韓國代表性療癒系編劇作家盧熙京用自己的生命故事親身說愛帶你重拾「愛」的能力對已逝的懺悔之愛韓劇《沒關係,是愛情啊》經典台詞:「即使妳三十年來,都沒談過一場戀愛,即使妳用心經營了三百天的愛情,仍以分手做為結局,也沒關係,因為,重新感
絕版無法訂購
一本漫畫學會和風歲時日語(1書1MP3)
作者:作者:吉原早季子; 繪者:吉原早季子  出版社:EZ叢書館(日月文化)  出版日:2016/12/02 裝訂:平裝
學日語卻對「日本文化」一知半解?和會教會寫更會畫的療癒系教師——吉原早季子透過漫畫版的日本歲時記一起來學日語吧!大寒小寒不稀奇!知道大暑小暑還有暑中問候才厲害!本書帶你從1/1「元日」到12/31「大晦日」徹底認識日本人的一年,涵蓋「四季節氣╳當季食材料理╳日式節慶典故╳傳統習俗儀式」讓你上知日本文化下知季節豆知識,比日本人還了解日本習俗! 吉原早季子老師「一本漫畫學日語」系列的第三彈──日本生
絕版無法訂購
我微笑,但不一定快樂:微笑下隱藏的其實是不安!一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書(附贈有隻兔子手繪解憂小卡)
滿額折
作者:高愛倫-作; 有隻兔子-繪  出版社:聯經  出版日:2020/06/05 裝訂:平裝
【隨書附贈】高愛倫x IG人氣圖文創作者「有隻兔子」,跨界合作「手繪解憂小卡」2款如果此刻不美好,該怎麼過?當身邊的人得憂鬱症,該如何相處?最暖心的暢銷作家高愛倫,寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書!她想告訴你,憂鬱不可怕,「不快樂」更是可以說出來的事! ──IG療癒系圖文作家有隻兔子,跨刀繪製暖心插畫,陪你度過
定價:360 元, 優惠價:9 324
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