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文案大師教你精準勸敗術:從定位、構思到下筆的文案寫作技藝全書(增訂版)
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作者:羅伯特‧布萊  出版社:大寫  出版日:2020/10/28 裝訂:平裝
文案寫作的絕對經典,1985年首次出版長銷至今,2020年全新版本隆重面世 廣告教父奧格威:「我不知道有誰讀了這本書之後,文案功力還不會進步神速──包括我也是!」 這本最全面基本的文案寫作書新版本,大幅增修了在數位時代精通文案寫作的必備基本資訊,涵蓋了對內容行銷、網路影片、高轉換率登陸頁面的精闢分析,並提供最新的文案寫作資源。 數位媒體功能各異,你要了解你的行銷工具 消費族群特質不同,你要了解你的
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極度韌性:18堂心理韌性練習課,帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力,泰然面對工作與生活中的所有難題【隨書附贈心理韌性練習手冊】
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作者:戴蒙.札哈里斯  出版社:臉譜文化  出版日:2022/04/02 裝訂:平裝
工作上得意,卻被生活搞得焦頭爛額?情感順遂,事業上卻處處碰壁?不是你不好,而是你需要培養更全面的心理韌性。【隨書附贈】心理韌性練習手冊透過18個練習幫你釐清盲點,幫你輕鬆釐清自己的弱點,打造健康的心理狀態!心理韌性(mental toughness)是一種面對所有順境及逆境都能泰然處之的心理狀態。乍聽之下,擁有心理韌性並非易事,但值得慶幸的是,心理韌性就像肌肉,只要付出努力和時間鍛鍊,人人都可以培養。本書將透過簡明的寫法,給你一套可以依循的心理韌性鍛鍊計畫,不僅能幫助你盤點自己的情況,也可以讓你做出適合你自己的改變。本書將先帶你了解什麼是心理韌性、有哪些容易摧毀你的心理韌性殺手,再帶你一步步建立心理韌性的根基──眾多與心理韌性息息相關的心理素質──包括習慣養成能力、情緒管理能力、復原力、抗壓力、衝動控制力、自信心、積極態度、自律、堅持不懈……。當你將這些小關卡都各個擊破時,你也將擁有更全面、更平衡、更健康的心理韌性,能夠泰然面對工作、生活中的各種變化。你將從本書學到:• 心理韌性與恆毅力有何不同?• 心智堅強的人所擁有的7項特質• 心理韌性為什麼與情緒管理密切相關,以及自我覺察和同理心的重要性。• 必須養成的5個日常習慣,讓你的心智更堅強並且堅定你的決心。• 為什麼意志力和動機不可靠?• 控制衝動和延遲享樂的5個簡易技巧。• 美國海豹突擊隊如何培養心理韌性?⋯⋯▌國內推薦──江湖人稱S姐 女力學院創辦人林大涵 貝殼放大執行長許景泰 大大學院創辦人陳彥博 極地超級馬拉松運動員 歐陽立中 暢銷作家/爆文教練蔡依橙 陪你看國際新聞 創辦人謝文憲 企業講師、作家、主持人
定價:360 元, 優惠價:9 324
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情緒操控:揭開最惡質的煤氣燈效應,拯救自己並重建正常關係的療癒7步驟,脫離欺騙、貶低、洗腦的有毒關係
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作者:黛博拉•維納爾  出版社:境好出版  出版日:2022/01/24 裝訂:平裝
最可怕的有毒關係、讓你深信自己有病又低微。 煤氣燈效應=情緒勒索+精神虐待+洗腦! 讓專業心理師陪你重建自信、自尊和不一樣的人生。〈臨床心理師‧洪仲清〉專文推薦!婚後頻頻出軌,被發現後卻卸責給另一半、毫無悔意? 同事當著你的面裝死,還理直氣壯地說你記錯了? 家人/朋友常常貶低嘲笑你,當你抗議時又說「只是開個玩笑,幹嘛認真」? 你成為病態人格的受害者,最恐怖的是,你覺得這都是自己的錯!【速查!】懷疑自己被情緒操控嗎?快看「煤氣燈評量表」 ■心情低落?自我厭惡?懷疑自己的記憶?有病的,或許不是你! 以下幾個狀況,你的伴侶、家人、同事/主管或朋友,符合了幾項? □你常常自我懷疑,不確定自己的記憶是否準確? □自己回想某些事件時,是否有人經常反駁你? □是否覺得幾乎所有的衝突都是你造成的? □他們常明示或暗示,說你「過於情緒化」嗎? □你和他們說話時感覺自己卑微渺小,卻不知道為什麼嗎? □他們經常強調自己的權威地位嗎? □他們會貶低、嘲笑或忽視你的感受和經驗嗎? 〉〉〉小心,就算只有一、兩項符合,你也可能正處於被情緒操控的煤氣燈效應!■完整解析煤氣燈效應(Gaslighting)定義,專業的心理師療癒七步驟,幫助你辨別最惡質的情緒虐待特徵,拆解病態人格的手法模式,找回情感和建立關係的勇氣。 「你太情緒化了~」 「我才沒有這樣做,你記錯了」 「你真的有毛病……」 「都是你的錯!」 這些都是標準的操縱者台詞,使你疑惑、沮喪、無力、自我懷疑的情緒操縱(煤氣燈效應),會出現在伴侶、家庭、職場、朋友和團體之間,成為情緒勒索、控制型伴侶或病態人格的掩護,讓你無法察覺自己正在遭受精神暴力,懷疑自己的情緒感受、記憶和判斷力。心理學博士黛博拉‧維納爾是家庭與婚姻治療師,她從眾多諮商案例中,整理歸納出關於情緒操控的確切定義和運作方式,幫助讀者判斷自己是否正處於這種有毒的關係中,並說明如何使用正念、接受和承諾療法等方法,以七個循序漸進的步驟擺脫情緒操控,療癒並肯定自我,建立起健全的人際關係,同時避免再次陷入情緒操控的關係中。■最明顯的8種情緒操控模式,你有同樣的經驗嗎? ‧對方常常說謊、誇大,或顛倒是非。 ‧拿你和其他人比較,不斷貶低。 ‧提到他人時,對方的一切都是活該自找的。 ‧常在一群人面前要你冷靜點、別這麼情緒化。 ‧威脅你之後,又嘲笑你大驚小怪。 ‧毫無責任感,不願意為你們的關係負責。
定價:380 元, 優惠價:9 342
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超棒小說這樣寫:寫出結構完整、劇情緊湊、讓人欲罷不能的超完美小說!
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作者:詹姆斯‧傅瑞  出版社:雲夢千里  出版日:2013/09/05 裝訂:平裝
「如果你在寫作,什麼都別問,買這本書就對了!」─Amazon, Goodreads網站讀者五顆星推薦詹宏志(PChome Online董事長)/蔡康永(作家、主持人)專業推薦◎所有「說故事者」的必備指南◎美國熱銷二十五年,首度引進華人世界◎柏克萊大學的創意寫作名師、最受歡迎的小說課◎精采呈現歷代超棒小說家,經過實戰與驗證、可以複製與學習的寫作觀念◎沒有廢話、不耍噱頭,真實幫助許多小說創作者蛻變為持
定價:300 元, 優惠價:9 270
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Scratch 3.0程式設計好好玩:初學者感到安心的步驟式教學,培養邏輯思維,算數、遊戲、畫圖、配樂全都辦得到,英國DK出版社最新全球版
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作者:凱蘿.沃德曼; 喬恩.伍德考克; 克雷格.斯蒂爾  出版社:小麥田出版  出版日:2020/01/09 裝訂:軟精裝
寫程式就像玩樂高一樣簡單又好玩!扎根程式教育,從這一本開始英國權威DK出版社開發的Scratch3.0全方位教學遊戲書步驟最詳細、解說最到位老師教案必備、親子共學最佳教材,自學者也能享受寫程式的樂趣!更多應用、無限想像!Scratch 3.0介面功能全新升級!麻省理工學院媒體實驗室開發,最多初學者使用的程式語言,跟著本書的引導學會Scratch,也就掌握了銜接所有程式語言的基礎!108課綱將「資訊
定價:450 元, 優惠價:9 405
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Shibari Suspensions ― A Step by Step Guide
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作者:Gestalta Judd  出版社:Kahboom  出版日:2019/08/01 裝訂:平裝
定價:873 元, 優惠價:1 873
庫存:1
Mastering Audible: a step by step guide
作者:Meljay Turner  出版社:Independently published  出版日:2024/04/22 裝訂:平裝
定價:319 元, 優惠價:1 319
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Donor Conception: a Step-by-Step Guide
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作者:Gail Pascoe  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2024/05/28 裝訂:平裝
定價:1080 元, 優惠價:1 1080
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Creating a Theatre - A Step by Step Guide
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作者:Christopher John Elliott  出版社:Austin Macauley  出版日:2024/04/26 裝訂:平裝
定價:558 元, 優惠價:1 558
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Impress Her in 7 Days: A Step-by-Step Guide
作者:Ranjot Singh Chahal  出版社:Independently published  出版日:2024/04/04 裝訂:平裝
定價:340 元, 優惠價:1 340
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Revolutionize Your Business with AI: A Step-by-Step Guide
作者:Benjamin Evans  出版社:Independently published  出版日:2024/05/16 裝訂:平裝
定價:440 元, 優惠價:1 440
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Social Skills Training for Schizophrenia: A Step-By-Step Guide
作者:Kim T. Mueser  出版社:Guilford Pubn  出版日:2024/08/26 裝訂:精裝
若需訂購本書,請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。
Social Skills Training for Schizophrenia: A Step-By-Step Guide
作者:Kim T. Mueser  出版社:Guilford Pubn  出版日:2024/08/26 裝訂:平裝
定價:3105 元, 優惠價:1 3105
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Collaborative Problem Solving: A Step-By-Step Guide for School Leaders
作者:Lawrence A. Machi  出版社:CORWIN PR INC  出版日:2024/05/28 裝訂:平裝
定價:1438 元, 優惠價:1 1438
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
The Easy Guide to OSCEs for Specialties: A Step-by-step Guide to OSCE Success
作者:Mhammed Akunjee; Syed Jalali; Shoaib Siddiqui; Mhammed Akunjee (ILT); Graham Boswell (FRW)  出版社:Radcliffe Pub  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
Specialties play an increasing role in the medical curriculum following the introduction of the Foundation Year programme. Junior doctors are now expected to be competent in a wide range of different
定價:1800 元, 優惠價:1 1800
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Journey of a Scene: A Step By Step Guide to Performing a Scene
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作者:Tanveer Ahmed  出版社:HARPERCOLLINS 360  出版日:2024/04/18 裝訂:平裝
定價:945 元, 優惠價:1 945
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Can't get a Dentist!: A Step-by-Step Guide to Dental Self Care
作者:Angus Fraser  出版社:Independently published  出版日:2024/04/10 裝訂:平裝
定價:526 元, 優惠價:1 526
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Perfect Match: A Step-by-Step Guide to Landing a Leadership Position in Higher Education
作者:Susan C. Turell  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2024/04/22 裝訂:平裝
定價:2600 元, 優惠價:1 2600
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College Essay Essentials ─ A Step-by-Step Guide to Writing a Successful College Admissions Essay
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作者:Ethan Sawyer  出版社:Sourcebooks Inc  出版日:2016/07/01 裝訂:平裝
Writing an amazing college admission essay is easier than you think!So you're a high school senior given the task of writing a 650-word personal statement for your college application. Do you tell the
定價:595 元, 優惠價:79 470
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Visual Analytics for Dashboards: A Step-By-Step Guide to Principles and Practical Techniques
滿額折
作者:Arshad Khan  出版社:Apress  出版日:2024/05/03 裝訂:平裝
定價:1155 元, 優惠價:1 1155
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