他們曾是朋友、父子、戀人、柏拉圖的學生在輪迴轉世中，相遇相惜，最終一起登上「悟道的階梯」・「告別娑婆三部曲」番外篇，中文版終於上市・全球暢銷經典，超過22種語文譯本・直指耶穌和佛陀的悟道真髓，加速永斷輪迴！・一探東西方兩位大師，之所以成為大師的神祕歷史我們都在時空中結伴旅行，如同大海中的魚群一般，生生世世，走在彼此的軌道上，即使看似分離，最後注定會再次相遇，而沿途所走的每一步，都是導向下一步的必經之路。耶穌和佛陀在過去世中，大約認識彼此四十世左右，不過，其中關係最密切的只有六世。他們曾在公元前七百年的日本，同修神道教，還愛上了同一個女生。在公元前六百年的中國，一起拜老子為師，歷經六年的苦行歲月。在公元前五百年的希臘，一起追隨著柏拉圖，聆聽「洞穴寓言」開示。甚至最後一世，佛陀轉世成為耶穌的門徒腓力，伴他走完十字架之路。這六世同修中，他們如何相識、相互扶持，最後迎來解脫之道？耶穌是如何成為耶穌，佛陀又是如何成為佛陀的？他們在成為耶穌和佛陀之前，過著怎樣的人生？面臨過哪些考驗？【本書簡介】三十年前，兩位高靈上師阿頓和白莎在葛瑞面前現身，並與他展開一系列關於靈修經典《奇蹟課程》的精闢對話。葛瑞將其所學分享在《告別娑婆》、《斷輪迴》及《告別娑婆3：愛不曾遺忘任何人》三本書中，它們因此成為不朽的暢銷之作。本書是「告別娑婆三部曲」的外傳，獨立成書來向新讀者介紹這引人入勝的鉅作。本書談的是「悟道的階梯」——耶穌和佛陀在登上幻相之梯時所經歷的各種不同階段，以及我們如何借鏡他們的經驗，使自己在靈性的道途上節省大量時間。阿頓和白莎透過這本書，更清楚地闡述一個人悟道必經的四個階段：「二元論」、「半二元論」、「一體論」、「純粹一體論」之間的差異；並再次強調，只要能內化這些功課，便能加快告別娑婆、永斷輪迴的速度。【名家推薦】「這本書令人驚嘆連連，但這就是我喜歡它的地方。耶穌是如何成為基督，而佛陀又是如何成佛的呢？他們的故事有關聯嗎？葛瑞及他的高靈上師阿頓和白莎在不僅在本書探討這些問題，同時也迫使我們思考，這些大師不只在過去有影響力，同時也仍在影響我們今日的生活。我真的覺得這本書能帶給你極大的閱讀樂趣。」──詹姆斯‧崔曼（James F. Twyman），暢銷書《摩西密碼》（The Moses Code）作者「阿頓和白莎又回來了！而且這次更加精彩。他們用絕不妥協的訊息及直言不諱的態度，強調以純粹
情緒大爆炸，人際多煩惱，未來好迷茫……就算厭世氛圍環繞，你依然有能力看見生活的美好！★找不到自己的優點，不如接受「我就爛」？★放假總是睡整天，是懶散還是心太累？★我可以憂鬱很久很久嗎？我會有變好的一天嗎？你的存在，永遠值得被愛！翻轉厭世負能量，休息也是一件有意義的事輕聲告訴自己：「我是尊貴、有價值、被愛的。」甩開世界給你的習得無助感，抓住幸福的積極可能！【暖心隨書贈】歡樂心理師的自我關懷小卡（三款隨機出貨）超可愛手繪插畫＋心理師暖心小語，懂得自我照顧，自然閃閃發光！◇「休息整天也好」──Feed the Need to Veg Out! 一天做一件有意義的事就夠了。整天沒動也很好，那叫休息◇「主角閃亮登場」──I am Precious, Honored, Be Loved. 你是生命的主角，念對台詞很重要。你有屬於你的美好劇本◇「不怕厭世怪獸」──You Can Turn Your Life Around. 告訴自己「我的存在本身就是美好」，你就能擁有翻轉厭世的力量◤當厭世成為日常，請為自己搭建名為「歡樂」的燈塔 大環境不好，厭世蔚為風潮，讓你只想巴著「小確幸」不放。其實厭世感的存在，源自生活帶給我們的「習得性無助」。能夠習得無助，自然也有辦法「習得樂觀」，透過心理學重塑「信念、渴望與行動」，你會看見翻轉人生的可能！ ✽信念：看見美好的能力，自我照顧的基石 ✽渴望：開啟行動的契機，感染夥伴的熱情 ✽行動：帶來改變的努力，引領他人的火炬 結合信念、渴望與行動，我們就能學會自我照顧，同時也關照他人，建立起阿德勒所說的「共同體感覺」（人類最終幸福的目標），搭建起一座名為「歡樂」的燈塔！◤接納深陷無力感的自己，用「耍廢」的勇氣找回美好的可能性「我好累喔～」大概是厭世代青年最常掛在嘴邊的一句話。這種「累」往往不是出於身體，而是心，因為太常處在壓力狀態中，或者忘了照顧自己的需求。 如果你察覺自己也有心累的狀況，請告訴自己：此刻我們需要的不只是休息，更要學會接納自己的無力。雅涵心理師為你提供多種解方，從寬慰自己的話語到實際行動的方法，透過勇敢「耍廢」，讓自己充分休息，進而開啟更積極的行動，營造屬於自己的美好可能！耍廢其實不廢，只要耍得對，不只令人稱羨，更可以藉此機會讓自己充飽電，為下一段美好預做準備！掌握幾個原則，你也能擁有耍廢的勇氣──✽一天做一件有意義的
