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71筆商品,3/4頁
強效圖解!腦中風神救援:神經外科權威醫師教你認識、預防、治療中風!
滿額折
作者:崔源生  出版社:資料夾文化  出版日:2019/01/04 裝訂:平裝
腦中風是國人常見疾病之一,長年佔據國內十大死因第三名,每年病發人數約3~5萬人(即第一次發病),盛行數則高達10~15萬人,這種發病率、致殘率、死亡率都很高的疾病,使社會、家庭、個人帶來沉重的負擔……所以,如何預防、診斷、治療腦中風,就靠權威醫師以淺顯易懂的文字+圖解,給你最有效的超強神救援吧!本書簡介 神救援三步驟跟著做:防治一把罩/診斷不求人/治療快易通從此成為腦中風絕緣體!S
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
7大權威瘦肚專家,7天讓你腰瘦美:7種瘦腹方法,任挑一種輕鬆做,就夠了!
滿額折
作者:洪素卿  出版社:資料夾文化  出版日:2014/10/17 裝訂:平裝
方法錯了,當然瘦不了!資深醫療記者-洪素卿,超過20年的醫療瘦身採訪經驗偕自律神經減重權威、消化系統內科研究專家、脊骨神經醫學專家超人氣營養師、美國運動管理達人、體重管理中醫師、專業美體專家共7位瘦身王牌齊聚一堂,領銜瘦肚! 7天7堂瘦肚課,7種方法自己挑,輕鬆見效,自信微笑簡簡單單腰.瘦.美 在台灣,深受小腹困擾的人們不計其數……「明明沒有吃很多,為什麼小腹會跑出來?」「我有慢跑的習慣,小腹卻沒
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
帶著走!幼兒全腦激化86題:掌握3~7歲大腦發育黃金期的全方位親子全腦互動書!
滿額折
作者:李芝瑩; 杜婉茹; 姚鳳音; 徐盟琇; 陳映達; 許穎昌  出版社:資料夾文化  出版日:2017/06/09 裝訂:平裝
5大領域專家齊聚,聯手策畫!職能治療師 ╳物理治療師 ╳語言治療師 ╳家醫科醫師 ╳小兒神經科醫師 6大孩童關鍵能力,缺一不可!注意力 ╳表達力 ╳理解力 ╳視知覺 ╳敏捷度 ╳協調性 專為3~7歲孩子設計的腦力激化互動書,透過遊戲,激發孩子學習力,讓孩子的強項得以完美發揮,同時弱項逐步加強,邊玩邊學不無聊,腦力徹底激化→內化→再進化! 本書簡介 孩子做什
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
活化大腦益智題:大腦動一動、預防失智症!
作者:杜婉茹; 侯雅倫; 徐盟琇; 翁舜頤; 陳映達; 蔡雅婷-編著; 林鼎鈞; 侯君穎-審訂  出版社:資料夾文化  出版日:2018/08/10 裝訂:平裝
專家出動,《帶著走!活腦問題108題》改版再進化,藉由豐富有趣的益智題,給你滿滿的腦活力!有時間健身練肌肉,為什麼沒時間強化腦活力?大腦是身體維持健康不可或缺的器官,每日十分鐘的「大腦鍛鍊運動」,讓你走到哪都能玩,趁現在開始儲存足夠「腦本」吧!短期記憶/視知覺/邏輯推理/直覺思考/文字處理/手眼協調全書6大類、共108題,徹底考驗你的腦年紀,成就你的好腦力!本書簡介 【短期記憶
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想不瘦都難!我的7天好腰瘦計畫
滿額折
作者:洪素卿  出版社:資料夾文化  出版日:2017/09/01 裝訂:平裝
《7大權威瘦肚專家,7天讓你腰瘦美》暢銷再升級,讓你從此不再為了「瘦不了」而受不了啦! 身體會胖,原因絕對不只一個,所以只用一種方法瘦肚當然沒效!腹式呼吸瘦肚法╳定食定量喝水法╳骨盆調整消腹法蔬果汁瘦小腹法╳神奇穴位瘦腹法╳自我SPA按摩法╳四招核心瘦腹操加上「給懶鬼的一週腰瘦速查表」,按表操課就OK! 7天時間,一天一試,找出自己的瘦肚key point!讓資深醫藥記者洪素卿領銜,為你的健康把關
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
跟著奧運級隨隊醫師「跑走」就對了:燃燒脂肪、改變體態、擺脫三高、避免痠痛,一次解決!
作者:葉文凌  出版社:資料夾文化  出版日:2016/01/29 裝訂:平裝
跑到汗流浹背、全身累…你到底是在跑步?還是在跑路?長庚奧運級隨隊醫師告訴你,其實你白跑了!「慢跑+快走」才是最有效且不傷身的「跑走運動」! 藉由「跑」、「走」之間速率的變化,維持高檔的燃脂效果;還有量身打造、男女老少各族群的28天完美燃脂計畫,利用慢跑和快走輪流交替,拉長運動時間,強化後燃效應,讓你躺著也要多瘦一點!本書簡介 PRO級的【長庚奧運級隨隊醫師+運動防護員+營養師】
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超有感跑走運動:葉文凌醫師教你燃脂不復胖,健康好體態!
滿額折
作者:葉文凌  出版社:資料夾文化  出版日:2018/05/04 裝訂:平裝
運動族、復健族、減重族引頸期盼許久《跟著奧運級隨隊醫師「跑走」就對了》終於「超有感」全新增修囉! 「跑走運動」比單純又規律的跑步更有效!全方位燃脂╳提升代謝力╳維持好體態╳省力不受傷╳全圖解示範正確跑走,才能持久!跟著「28天的完美燃脂計畫表」按表操課就OK!從跑走姿勢、推薦景點到飲食要點,全都一個不漏,完整結合專業醫師現身實踐的跑走法,男女老少通通都能用!
定價:349 元, 優惠價:9 314
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
婦科女醫師懷孕生產絕對完整版:用超音波幫寶寶(受精卵)寫日記
作者:陳菁徽醫師  出版社:資料夾文化  出版日:2014/05/09 裝訂:平裝
華人第一本!生孩子專家的完全實鏡教戰手冊! 超過400張實鏡照片-準媽媽們光看書就彷彿身歷其境!歷經280天的懷孕手札-原來當孕婦也可以百無禁忌!好快活!用超音波幫寶寶寫的10個月成長日記-就算還在肚子裡,媽媽也要參一咖!準媽媽們最常問到的無厘頭Q&A-你的問題,其他媽媽也有!就讓專業醫師來解答!最完整的產檢項目也能一網打盡-告訴你只有身為醫生,才最了解的產檢項目獨家披露! 生孩子不難,就
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微伸展輕運動-徹底擺脫全身痠痛麻:真人全圖解700張,大字清晰版,精細動作完全解析
作者:毛琪瑛  出版社:資料夾文化  出版日:2015/07/31 裝訂:平裝
「專業復健科醫師+物理治療師」獨創的「輕運動」三部曲:1.全身伸展強化操 2.上/下半身共同運動 3.局部肌群舒緩操 Step 1【全身伸展強化操】(附1頁動作示範拉頁+3個動作示範影片QR code連結)還沒被痠痛困擾以前,你應該這麼做!透過全身伸展強化操,放鬆緊繃肌肉,趁著痠痛問題還沒來,就先讓肌肉們得到最完善的伸展,才能預防之後出現的痠痛麻問題!(要是時間不夠,也有「零碎時間簡易版」,加上Q
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整牙,所有自信的開始!
作者:陳忠明  出版社:資料夾文化  出版日:2014/08/08 裝訂:平裝
美容教主牛爾,人氣女神拐拐,百萬部落客陳泱瑾熱情推薦! 為什麼光是矯正不夠,整牙才是你的救星?矯正只能讓你的牙齒排列整齊,但整牙可以幫你解決……1. 牙齒形狀、大小不一的問題2. 牙齒灰黃的問題3. 缺牙、暴牙問題4. 牙齦外露問題……還有更多更多好處! 愛美無罪,健康有理,整牙掀起大流行!不用整形,整牙把你的國字方臉變不見!不用動手術,整牙把你的腰痠背痛變不見!不用吃藥,整牙還能拯救你的性生活!
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血管回春:心臟權威醫師教你這樣做,血管有彈性,疾病遠離你!
作者:黃群耀  出版社:資料夾文化  出版日:2018/02/02 裝訂:平裝
心臟權威醫師教你透過飲食、運動、改善生活習慣,栓塞、三高、疲球心、癌症等疾病,通通遠離你!你一定要知道!血管老化容易造成心血管疾病等問題,隨著生活習慣的影響,年輕人也會有血管老化的問題!不管你是年輕人或是中壯年,甚至銀髮族,維護血管健康就從現在開始做起!與其想著讓你的血管在未來能夠回春,不如從現在起就想辦法讓它永保青春!(X)看我現在生龍活虎的,血管不會有問題啦……小心!等到血管問題出現症狀,往往
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終結肥胖SO簡單,7天瞬間輕盈還能特腰瘦!買一送一雙效.瘦得更美更快(共二冊)
滿額折
作者:洪素卿; 欒宜樺; 寧小舒  出版社:資料夾文化  出版日:2018/09/07 裝訂:平裝
史上最完美、強效、不復胖的漂亮瘦身計畫:懂得喝水╳骨盆調整╳蔬果汁╳穴位╳按摩╳核心操,就是學會7天超速腰瘦的不傳秘密;精挑不復胖食材、湯飲、13式跪了就瘦跪瘦操,隨時隨地當跪婦,按表操課,享瘦青春真的SO簡單!權威專家攜手打造你的完美健康&體態,《想不瘦都難!我的7天好腰瘦計畫》《10分鐘吃喝動!給懶鬼的逆齡瘦身書》最激勵人心的瘦身課2 in 1,從此和肥胖一刀兩斷! 本
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
戰勝鼻過敏:不再哈啾!哈啾!醫生陪你對抗鼻塞、流鼻水、打噴嚏
作者:賴盈達  出版社:資料夾文化  出版日:2020/10/29 裝訂:平裝
 你知道嗎?鼻過敏不只影響呼吸道,還會引起喉部疾病、胃食道逆流、失智症、牙齒疾病和精神疾病…… 科技日新又新,雷射竟然不只能用在醫美,連鼻過敏都能夠治療……抗過敏是長期作戰,可不能毫無戰略,讓專業醫師來幫你擬訂鼻過敏的長期抗戰戰略吧!***6大鼻過敏原解析╳抗敏生活2大關鍵╳3招減敏法運動訓練╳環境抗過敏4守則╳33個患者必問過敏Q&A***既然這輩子擺脫不了過敏,至少,也該學會怎樣保持安全距
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帶著走!活腦問題108題:你的腦活力有多少?用豐富多采的益智題來預防失智症!
作者:杜婉茹; 候雅倫; 徐盟琇; 翁舜頤; 陳映達; 蔡雅婷  出版社:資料夾文化  出版日:2017/02/10 裝訂:平裝
給你滿滿的腦活力,自己的大腦自己救! 職能治療師╳語言治療師╳家醫科醫師╳神經內科醫師,4大領域、共8位專家出馬;短期記憶╳視知覺╳邏輯推理╳直覺思考╳文字處理╳手眼協調,6大類、共108題練習,透過題目激發集中力&思考力&記憶力,徹底喚醒你沉睡的大腦!「最近變得有點健忘……?」「爸媽該不會失智了吧……?」與其整天自己窮緊張,到醫院又說不明白症狀,不如翻開這一本由失智症專家全員出動打造的腦活力訓練
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腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識
滿額折
作者:郭立人  出版社:資料夾文化  出版日:2018/03/08 裝訂:平裝
腸道救星《順暢力》改版再進化排便順暢小腹平;皮膚水潤精神好;正確飲食避腸癌!你的健康,最好現在開始從「腸」計議!80%的人「腸腸」有困擾,所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題,還是被痔瘡、肛裂、肛門廔管、肛門膿瘍糾纏,都要絕對注意,馬上根除!讓大腸直腸癌、慢性潰瘍性發炎、大腸憩室炎,一次通通OUT! 本書簡介 大腸癌已經蟬聯台灣發生率No
定價:349 元, 優惠價:9 314
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
給孩子的轉骨增高黃金術:轉骨醞釀期X黃金期X補強期,把握機會,逆轉人生!
滿額折
作者:寧小舒-著; 蓮樺中醫團隊-審訂  出版社:資料夾文化  出版日:2016/11/04 裝訂:平裝
熱烈迴響後,《登大人的轉骨增高逆轉術》再變革!這次《給孩子的轉骨增高黃金術》幫你更加理清頭緒,找到高人一等的關鍵! 你的態度,決定孩子的高度!打敗基因,成為人生勝利組! 一生只有一次機會,為孩子做最好的決定,就是現在! Step.1先透過獨家簡易測量表,分析你孩子的發育階段。Step.2 17個家長最常問的轉骨疑難雜症Q&A,爸媽們先做足功課吧。Step.3 按照不同發育階段,量身打造轉骨操&茶湯
定價:360 元, 優惠價:9 324
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
強效圖解!耳鳴、眩暈不要不要!:專科醫師教您透過飲食、運動、改善生活習慣,從身到心都健康!
滿額折
作者:賴盈達  出版社:資料夾文化  出版日:2017/11/10 裝訂:平裝
耳鳴、眩暈不可輕忽,更不應該因錯誤觀念及不當療法,產生迷思和誤解,使治療的黃金期延誤,病情加劇嚴重。根據統計,臺灣有3%的人受到眩暈困擾,15%的人患有耳鳴問題,你是否也是其中之一呢?聽聽專科醫師賴盈達的分析,從自律神經╳壓力╳疲勞╳更年期╳疾病等可能成因一一診察,用生活習慣+運動改善+飲食調整3大方法徹底根治,拒絕耳鳴、眩暈來打擾,大聲地說:不要不要! 本書簡介
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
迷網:蘿莉的美麗境界
滿額折
作者:蘿莉‧席勒; 雅瑪達‧伯納-著  出版社:足智文化有限公司  出版日:2018/08/16 裝訂:平裝
★ 美國亞馬遜4.5顆星評價一九七六年的夏令營裡,一位十七歲的女孩在夜間突然聽到一個「聲音」,它就像是從陰間冒出來的鬼魅,那些聲音從此侵入了她的生命,一直折磨著她,不但奪走她的神智,使她生不如死,也差點送命。這本書是蘿莉‧席勒的發病紀實,它讓我們看清精神病神祕世界不為人知的一面,更可貴的是十三年後,蘿莉終於戰勝病魔而喜獲新生。在探討精神分裂症的諸多著作中,《迷網-蘿莉的美麗境界》在今天的地位,就有
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
我家小孩的前世:兒童身心疾病的新療法
滿額折
作者:卡洛‧鮑曼  出版社:足智文化有限公司  出版日:2018/08/16 裝訂:平裝
卡洛‧鮑曼在本書中,娓娓道出自己如何發現子女恐懼症的前世因緣。她的調查始於么兒釆斯突然對巨大聲響產生莫名恐懼。在友人建議下,她嘗試以催眠法協助釆斯解消恐懼。令人稱奇的是,釆斯憶起在南北戰爭當兵的經驗後,恐懼症完全消失。這個方法簡易而寓意深遠的治療,使她靈機一動,開始調查別的孩子的前世記憶,從而意外地發現,類似她兒子這般的經歷,其實極為常見,而且有很多孩子會在非催眠狀態下自然地訴說自己的前世。她透過
定價:420 元, 優惠價:9 378
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
讓他自己來(影音教學版):復健科醫師╳物理治療師帶著您在家做復健運動全圖解
作者:毛琪瑛; 吳倉華; 李宜蓉; 黃淑琪  出版社:資料夾文化  出版日:2020/06/04 裝訂:平裝
158分鐘復健動作指導影音完整收錄全書運動,再加碼五支獨家影片一次擁有,雙重滿足!逐步示範,詳細解說彷彿醫師到我家復健運動,在家自己來! 本書簡介 透過簡單運動選擇有能力、有尊嚴的生活●專業治療師親自示範,在家也能做復健運動除了在醫療機構,在家也能透過專業的運動指引,安全又有效!全書運動皆由專業的復健科醫師與物理治療師規劃設計,使用的道具容易取得(例如雨傘、彈力帶
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