瀏覽紀錄

TOP
1886筆商品,1/95頁

1.郭林新氣功:抗癌與養生的20堂課,融合中西醫與氣功的功法

作者:袁興倫  出版社:晨星  出版日:2020/02/12 裝訂:平裝

養生要學,抗癌更要學!0基礎也可以在20堂課循序漸進學會,香港、日本醫院也採用為輔助療法的郭林新氣功,結合西醫與中醫觀點、營養食譜、養生茶飲、其他身心療癒,最全方位的抗癌養生工具書。氣功獅袁興倫以20餘年教授郭林新氣功之經驗,精闢、不藏私分享五大主功習練關鍵,彷彿老師一對一授課般,只要每天跟著一步一步勤練功,90%學員睡眠品質提升,80%學員食慾提升,每天增加身體細胞含氧量,消除癌細胞適合生長的缺

定價:350元   優惠價: 79277

庫存 > 10
新書特價

2.少林點穴法真傳秘訣

作者:徐畏三;金倜生-原著;三武組-整理  出版社:大展  出版日:2020/02/01 裝訂:平裝

內容簡介本書原著為民國時期武術家金倜生所著,於民國二十一年五月出版,內容包括各經所屬穴道及其部位附圖、氣血與點穴之關係、點穴各層功夫、救治述要、穴道跌打損傷治療真傳等,是記述武術點穴法最具權威性的一本專著。本版《少林點穴法真傳秘訣》,整理者對原作進行了細緻地點校、勘誤和增補,並配以大量精准、美觀的插圖,使得本書更為系統、完整,更便於習練者的學習、理解和掌握。

定價:280元   優惠價: 79221

庫存:4
新書特惠

3.用手指按摩治病痛

作者:陳飛松;蓋國忠  出版社:康鑑文化  出版日:2020/01/22 裝訂:平裝

【本書特色】名醫圖解手診養生全書健康靠手診,養生靠手療:14大掌紋線+8種病理紋「掌」握疾病徵兆,長壽祕訣就在手上★14掌紋線+8種病理紋,手診從零開始學,自己的健康自己把握,不必三天兩頭就跑醫院!★大病小病不用怕,62種常見病一用就見效★簡明實用,專業科學,家庭保健自己來【內容簡介】手到病自去,久用成良醫○一本濃縮,手診精華最簡明扼要的手診理論,最清晰好懂的手診流程,最權威的診病、斷病、治病方案

定價:380元   優惠價: 79300

庫存 > 10
新書特價

4.圖解嬰幼兒撫觸捏脊按摩法

作者:隋曉峰-著;鄭秉濠-審訂  出版社:大都會文化  出版日:2020/01/20 裝訂:平裝

【內容簡介】利用「撫觸捏脊」為孩子顧身體,找健康★消除8大常見症狀感冒、厭食、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘、發熱、哮喘,了解病痛產生原因、運用基本按摩手法、搭配適合的食療與護理小提醒,讓寶貝找回健康。★3種強身健體操X5大自我防護按摩綜合撫觸捏脊操促進發育、被動操提升血液循環、主動操活絡肌肉,強身健體操讓寶貝頭好壯壯。

定價:380元   優惠價: 79300

庫存 > 10
2020新春豪賞-單79三75五72

5.灸解氣結:溫暖穴道療癒百症

作者:陳玉能-著;董振生-指導;監修  出版社:風和文創  出版日:2020/01/17 裝訂:平裝

(原書:糾結.灸解 封面修訂版) 中日韓公認有效的中醫家庭保健法, 借助溫灸穴位的效果,啟動身體自癒復原力! 真人圖示穴位、對症重點溫灸,病痛有效改善! 暢銷書「頸椎回正神奇自癒操」、「腰椎回正神奇自癒操」的監修者董振生博士指導的第三本健康書,由陳玉能博士執筆,集合10多年的研究作深入淺出的說明,即使是初學者或是想深入研究的使用者,都能從本書習得最實用的健康保健知識,安全又有效! 穴道就是全身經絡

定價:299元   優惠價: 79236

庫存 > 10
新書特價

6.女性經絡自癒手冊:排毒抗老、美顏瘦身、健康回春的自我經絡調理法

作者:路新宇  出版社:橡實文化  出版日:2020/01/10 裝訂:平裝

青春和美麗是健康的副產品,養好臟腑才是關鍵疏通十二經絡的易堵塞穴位,讓氣血暢行無阻,就能恢復相關臟腑的功能。臟腑運作正常,身體變健康了,自然就能從內美到外!女人的衰老從經絡不通開始,經絡通則百病消。中醫認為:「有諸內者,必形諸外。」女性朋友所關注的外表問題,是內在臟腑功能的投射;衰老的根源來自內臟功能退化。想要揮別惱人的皺紋、贅肉,以及令人神采黯淡的各種病痛,就要靠疏通經絡來養護臟腑。本書是路新宇

定價:420元   優惠價: 79332

庫存 > 10

7.泡杯養生茶:中醫名家37道提升自癒力的私房茶療,讓你不用藥也健康!

作者:吳建隆  出版社:晨星  出版日:2020/01/10 裝訂:平裝

茶喝好,人慢老!中醫師獨門私藏的37款療癒茶方,對症天天喝,感受最自然的療癒力,身體不鬧小脾氣!工作壓力大、睡不著,感冒老是好不了,換季就咳不停;腸胃永遠不舒服,慢性疼痛和各種疾病找上門……除了吃藥壓下症狀,你有更好的選擇!利用隨手可得的食材、藥材與香料,在家也能輕鬆泡,每日一杯,清肝補氣、潤燥排寒,有效恢復人體自癒力。好茶喝出好體質、好氣色、好健康,百病難侵、有病易癒!不生病的全方位自癒茶方,告

定價:450元   優惠價: 79356

庫存:9
新書特價

8.簡易取穴快速記憶速成法

作者:崔曉麗-編  出版社:華志文化  出版日:2020/01/07 裝訂:平裝

三分鐘找對按摩穴位◆腧穴分為十四經穴、經外奇穴和阿是穴。◆穴位與臟腑經絡密切相關。◆穴名由來、如何找穴取穴。◆診斷疾病、養生保健穴位。詳解穴位按摩基本知識找穴取穴最快速的方法14條經脈穴位圖文解析按摩就是透過對這些穴道施加多種治療手段,諸如推按、擠壓、點揉等,從而對相關器官產生的保健和治療作用。中國醫學的健康理念、杏林國醫的生活同步◆詳解穴位按摩基本知識穴位名稱之由來、穴位分類、穴位與臟腑經絡密切

定價:260元   優惠價: 79205

庫存 > 10
新書特惠

9.按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病:圖解83種按摩療法×62種刮痧療法×53種拔罐療法×62種艾灸療法!

作者:李志剛  出版社:尖端出版  出版日:2020/01/03 裝訂:平裝

經絡穴位是中醫理論體系的一大支柱,按摩、刮痧、拔罐、艾灸等保健方法都是通過作用於穴位,激發人體正氣,協調髒腑陰陽,達到舒經活絡、益氣養血、強健體魄。居家必備的自癒養生圖書──《按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病》針對廣大讀者的需求,完整解析全體經穴,以及按摩、刮痧、拔罐與艾灸的實作手法,依靠力度、角度與技巧調節,達到活絡筋骨、理氣活血、益氣化瘀、滋補元氣等效果。※精準找穴!一穴多用,讓疾病無所遁形!※經

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:10

10.特效中草藥足浴:泡一泡通全身,保健、長壽、養顏又治病

作者:吳宏乾  出版社:幸福文化  出版日:2020/01/02 裝訂:平裝

養生先養腳,中草藥足浴配方,一泡通全身,治百病。【薰、蒸、浸、泡――每個人都適合的中草藥足療法。】【一天泡30分鐘,遠離感冒、失眠、高血壓、胃病、便秘、工作壓力大、經期不適、增強免疫力、減肥、頭痛。】藉由2000多年前東周留下來的足療法,透過中草藥「薰、蒸、浸、泡」足部,達到改善全身的健康、有病治病、無病強身的功效。足浴流行至今的原因,不外乎是簡便、實惠、有效。利用熱水的溫度、浮力、阻力以及中藥的

定價:399元   優惠價: 79315

庫存:8
2020新春豪賞-單79三75五72

11.水中復健與運動訓練

作者:Lori Thein Brody;Paula Richley Geigle  出版社:合記  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝

在水療照護體系當中,物理治療師、職能治療師、休閒治療師、按摩治療師等相關專業人員都扮演著重要角色。本書從水療相關專業人員的角色開始談起,逐步帶領讀者探討「水」的物理特性,以及「水中運動」相對於陸上運動來說可能對於人體(例如心肺、腎臟及其他系統)帶來的成效與影響。書中不僅回顧水療的發展歷史及相關研究,亦針對各項水療技術——哈勒維克水療法、巴德拉加茲環技術、水中太極、水指壓,提供詳細的原理介紹與實務說

定價:850元  

庫存:2

12.腦疲勞解消!魔法手部按摩+雙頭彈力穴位按摩專用手針【完美組合】:以手針按壓反射區,舒緩腦疲勞,保持高顏值

作者:手島渚  出版社:和平  出版日:2020/01/01 裝訂:盒裝

肩頸僵硬、臉部肌肉鬆垮、疲勞感揮之不去?平日操勞的你,知道腦部也會過勞嗎?想要身心舒暢、緩解症狀,「按摩雙手」是最快、最有效率的養護法超值組合!《腦疲勞解消!魔法手部按摩》+「雙頭彈力穴位按摩專用手針」,能讓你順暢按摩、精準到位!>>>>>腦疲勞有哪些影響?身體累積疲勞和壓力時,大腦會發出訊息,其中之一就是:「想多攝取糖分。」食慾也因此變得難以控制!另外,「大腦疲勞」

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:2
新書特價

13.拜節氣為師:順四時補氣養生,用「功」練出好身體

作者:李章智  出版社:未來書城  出版日:2019/12/27 裝訂:平裝

歲時節氣 ╳ 養生哲學跟著自然的腳步聲,呼應天地的節奏順天應人,照顧五臟和六腑,與天共生,與地共老春天睏乏,頭昏腦脹怎麼解?冬病夏治,把握三伏天祛寒治標也治本!SOS!秋燥皮膚乾裂、、排便困難、口乾舌燥……本書濃縮中國老祖宗的養生智慧,上天入地,旁徵博引,從內功功法、穴位按摩、養生茶飲到時節湯膳,是一本人人必備,真正感時應物,依節氣而生的養生寶典。本書特色:「本書以節氣為經緯,符合「天食人以五氣,

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:7
新書特價

14.免疫力UP!抗炎食療:中醫博士教你成為海洋體質,阻斷慢性發炎

作者:陳俊如;林祐禎  出版社:出色文化  出版日:2019/12/15 裝訂:平裝

從中醫立場闡述慢性發炎觀念由經典中醫典籍裡耙梳出火熱病機轉,以此作為基礎解釋發炎的觀念。慢性發炎算是現代人的文明病,有別於現代醫學針對症狀來治療;中醫則由體質著手,透過體質分類來了解慢性發炎對於人體的影響。慢性發炎自我檢視透過中醫的體質分類,讀者可以先檢視自己是否處於慢性發炎的狀態,可掌握自己的身體狀況。漢醫為底,結合西醫論證從中醫出發的慢性發炎症狀,轉為現代醫學的語彙,有相對應的症狀,幫助讀者脫

定價:460元   優惠價: 9414

庫存:7

15.五色豆食療養生

作者:健康養生堂編委會-編著;孫平;于雅婷-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2019/12/13 裝訂:平裝

【本書特色】★豆類養生堂!五穀雜糧天然營養配方★7大必吃豆類,健康食療&防癌抗癌★500道豆類飲品與豆類家常菜食譜黃豆延年益壽的最佳食品,有「植物蛋白」的美譽紅豆富含鐵質,經常食用令人氣色紅潤綠豆性涼、味甘,有清熱消暑的功效黑豆高蛋白、低熱量,有助於預防阿滋海默症青豆降低膽固醇,可預防心血管疾病蠶豆鉀含量較高,能增強記憶力營養可口的豆類養生大寶典!你知道嗎?豆類具有養生與食療的效果,是最天然健康的

定價:380元   優惠價: 85323

庫存:3

16.祖傳藥膳養生秘方

作者:健康養生堂編委會-編著;吳劍坤;張國英-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2019/12/13 裝訂:平裝

【本書特色】老祖宗傳下來的食療秘方,一日三餐不生病◎四季皆宜的養生藥膳防病、治病一書搞定,天然中藥和食材合理搭配,教你正確的選擇藥膳,提升人體免疫力,全心全意照顧好家庭。◎良藥也可以食指大動誰說良藥必定苦口!易取材、好操作的日常藥膳,不僅調養你的身體,還滿足你的味蕾,藥食相輔、讓美味為你帶來健康!◎寓藥於食,對症下藥根據自身問題,為你推薦最適合的中藥和食材,書中還貼心提醒日常飲食注意事項,告訴你什

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:2
2020網路國際書展-單79三75

17.蔬果對症食療功效圖解

作者:健康養生堂編委會-編著;孫樹俠;高海波-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2019/12/13 裝訂:平裝

【本書特色】★水果的營養成分、養生功效、飲食宜忌中醫認為「五果為助,五菜為充」、「藥食同源」,本書對蔬果的療效進行全面細致的解讀,並對其作用做出系統性的整理。★精挑細選《本草綱目》蔬果食療方名院名醫專家針對五臟調理,以《本草綱目》為藍本,全面解析常見蔬菜和全天然全營養放心吃均衡吃,保障全家人健康。★完美結合中醫經典養生理論和現代營養學「中醫課堂」組成中醫配方,輕鬆治療生活中的疾病;「養生廚房」以常

定價:380元   優惠價: 85323

庫存:4

18.按摩泡腳百病消:圖解7種按摩技法×33個足部穴位×66個足部反射區×84組足浴配方!

作者:李志剛  出版社:尖端出版  出版日:2019/12/03 裝訂:平裝

「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。」人體就像一座小宇宙,而足部是對應人體最精確的縮略圖。素有人體「第二心臟」之稱的足部,集中與人體所有器官相對應的經絡穴位,當器官產生病變時,足部的形態、顏色、腳指甲,皆會準確地反映狀態並產生異狀。「治病應從足下始」,刺激足部有助改善身體機能、增強抵抗力與新陳代謝、預防疾病。居家必備的自癒養生圖書──《按摩泡腳百病消:圖解7種按摩技法×33個足部穴位×6

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:3

19.疼痛OUT!遠絡治療除痛DIY:《來自天上的醫學》第二彈,瀉法+補法全方位關鍵應用,按壓二點,立即消痛

作者:陳炫名  出版社:木果文創有限公司  出版日:2019/12/02 裝訂:軟精

繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作!「局部、單純性」疼痛只須30秒,就能明顯改善詳盡圖解最常見117個痛點按壓法        方便隨翻隨用,是您全家必備解痛全書!疼痛時怎麼辦?不妨先釐清是否也有如下的狀況?(一)痛在單側,原因明確,如:扭傷、挫傷等。(二)痛的部位明確清晰。(三)疼痛以外還伴隨發炎(紅腫、發熱等)。

定價:590元   優惠價: 9531

庫存:2

20.甘鳳池易筋經秘功

作者:吳天佑-原著;三武組-整理  出版社:大展  出版日:2019/12/01 裝訂:平裝

內容簡介本書是輯錄清代江南大俠甘鳳池秘傳易筋經修煉秘法而成,本版《甘鳳池易筋經秘功》包括易筋經上部、易筋經下部、修養要法、羅漢勁十八勢和甘鳳池少林拳法等五個章節的內容,整理者對原著進行了細緻地點校、勘誤和增補,並配以大量精準、美觀的插圖,使得本書更為系統完整,科學合理,更便於習練者的學習、理解和掌握。

定價:300元   優惠價: 9270

庫存:5